Suchergebnisse


  1. T

    Borussia Dortmund 2023/24 - Fortschritt oder Rückschritt?

    Dortmund wird es rocken!
  2. T

    Denke beim Sparring zu viel nach

    das kommt mit der Zeit. Du musst einmal deine schwelle übertreten und merkst dann, dass es nicht so schlimm ist, wie du es dir denkst. Viele Konterschläge und auch Schläge an sich, kommen wie aus der Pistole geschossen (ohne Nachzudenken)... das dauert aber etwas.. Viel Erfolg weiterhin!
  3. T

    PUSH-PULL-TRAINING als Boxer

    hey, danke für eure nachrichten! Habt ihr eventuell einen Trainingsplan, den ihr anderen empfehlen würdet? ich habe sonst nur beim boxen trainiert und etwas gesichtet gestimmt/gehoben.
  4. T

    UFC 280: Oliveira vs. Makhachev

    freue mich schon sehr auf den Kampf!
  5. T

    PUSH-PULL-TRAINING als Boxer

    Hey, ich habe neuerdings vom Push Pull Training erfahren und würde gerne meine Trainingsplan umstellen, da es sehr interessant ist (meiner Meinung nach). Hat jmd hier Erfahrung in dem Bereich, oder ein Trainingsplan? Zu Meiner Person: Boxer , 1,84m und 88kg, Box Training ca. 3-4 mal die Woche...
Oben