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Ich guck bei den Amis. Die Engländer regen mich regelmässig auf und die ganze zeit auf polnisch hätt ichs nicht ausgehalten.

Bist bei den Enländern? Da dauerts immer...

Ich gönn mir jetzt mal einen guten Laphroaig Quarter Cask zu einem hoffentlich guten Kampf. Hoffe der schmeckt jetzt schon, bin ja grad erst aufgestanden. ;)

Schöner Knockdown!

Kämpft Gamboa auch schon gegen Pacquiao? :cool3:

Gamboa kommt jetzt!

Guten morgen die Herren! Einen angenehmen "Box-Morgen" wünsche ich! Und zuverlässige Streams! :)

Ruhe in Frieden!

Kann momentan wegen einem verletzten Handgelenk + Schulter nicht weitermachen... Werde wenn alles ok ist aber wieder einsteigen!

Ich muss mal bis Montag aus der Challenge aussteigen... Denke danach werd ich dann nochmal die letzten beiden erfolgreichen Workouts wiederholen um wieder richtig ins Training zu kommen.

Hab die Drecksau grade gepackt... Woche 4, Tag 1: 21, 25, 21, 21 und im Max. 34!

Ross Enamait http://www.youtube.com/watch?v=90xhaI8TNgA Bboy Junior http://www.youtube.com/watch?v=UQogpbR6RSU

Nun hat es mich getroffen... Woche 4, Tag 1: 21, 25, 21, 21 und im Max. nur 28 statt 32. Werde den Tag also wiederholen!

Super Sache und schön dass du dabei bist! Es wird dir und deiner Fitness sicherlich was bringen. Wichtig ist, dass du danach weiter am Ball bleibst. Wie schonmal geschrieben hab ich auch meine Ernährung umgestellt und bis auf meine gelegentliche Pulle Bier oder meinen Whisky bin ich auch sehr...

Moin, ich glaube wir verstehen uns! Auch aus Gründen regionaler Verbundenheit ist Stauder mein meistgetrunkenes Pils (auch wenn Essen und ganz speziell die B 224 mich während meiner Arbeitszeit dort oftmals viele Nerven gekostet hat). Diesmal war aber nur Veltins im Angebot... Da leider auch...

Gute Arbeit Jungs! Ich mach morgen weiter mit Woche 4 Tag 1. Heute abend brauch ich erstmal meinen Zaubertrank (ein paar Pils...) um Kraft zu tanken für das Workout!

Woche 3 ist geschafft! 22, 30, 20, 20 und im Max. Versuch 28 (von mindestens 28). 30 wären evtl. drin gewesen aber ich war froh als es vorbei war. Habe nun meine Geschwindigkeit und allgemeine Technik gefunden. Mal sehen wie Woche 4 läuft. :)

Das stimmt! Talisker ist von Skye aber sehr sehr lecker. Nen Bruichladdich hatte ich bis jetzt noch nicht. Werde ich aber mal testen! Nun zum Geschäft: Woche 3, Tag 2 geschafft! 20, 25, 15, 15 und als Max. Versuch 28. Immer weiter machen Leute! Wir müssen ja nicht nach 6 Wochen fertig sein...

Da weiß jemand was gut ist. Auch schonmal einen Talisker, Laphroaig oder Ardbeg probiert? Wird dir dann evtl. auch munden. :) Viel Erfolg für heute abend!

Hartelijk bedankt! Wie lief es heute bei dir? Habe den ersten Trainingstag grad mit einem Malt Liquor (Olde English "800") aus Nordamerika begossen. Hoffe das wirkt sich nicht negativ auf die Folgetage aus. :)