Also ich möchte zuallererst sagen, dass ich WIE DER TE denke, dass es überhaupt nicht hilfreich ist, wenn man 100 Liegestütze schafft.
Jetzt kommen aber dauerhaft Aussagen, wie man die 100 knacken kann und warum man dann Schlagstärker ist:
Nein....
Wenn es einem um Schlagstärke beim Boxen geht...