Suchergebnisse

Ich bin ebenfalls 1,85m, wiege allerdings 92kg und kann Dunken Ohne ein ausgewogenes training kommt man(n) nicht weit Du solltest aber langsam beginnen d.h. Dich nach beginn des Trainings wöchentlich oder sogar alle zwei wochen deinen Trainingsaufwand steigern Wichtig sind nicht nur die beine...