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  1. L

    Sprungkraft-Training

    ja thx habt mir schon sehr geholfen ich glaub ich frag ma den artz wie groß ich noch werde :D und dann schau ich noch ma was dann so geht...
  2. L

    Sprungkraft-Training

    Tja ma wieder sprungkraft.... ja also tach erstma ich bin 16 und ca 1,78 m und ich komm mit einem arm an den korb ran... das problem besteht nun darin das ich power forward spielen soll und ich deshalb eig dunken wollte?! nun kommen bei mir diese fragen auf: 1. Kann ich überhaubt dunken? 2...
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