American Football
- Ersteller Berlin37
- Erstellt am
Grüß Dich,
um wirkliche Tipps geben zu können, bräuchten wir ein paar Daten von Dir.
Alter, Größe, Gewicht um festzustellen welche Position Dir körperlich am
ehesten liegen könnte.
Welche Position würdest Du am liebsten spielen?
Bist Du bereits in irgendeiner Art und Weise „trainiert“?
Machst Du bereits seit einiger Zeit Krafttraining?
Und bist Du gefälligst Fan der Green Bay Packers?
(Joke)
Football beinhaltet ein wenig mehr, als „nur“ irgendetwas zu trainieren.
Selbst das nötige Kraft- und Ausdauertraining, sollte in einem sinnvollen
Rahmen auf deinen Körper sowie auf deine zu spielende Position
abgestimmt werden.
Sorry dass soll alles nicht so großkotzig klingen, wie es hier evtl. rüber kommt?!
Aber Football sollte man richtig spielen oder gar nicht.
Und wenn Du es richtig spielen möchtest, solltest Du deinen Körper darauf vorbereiten,
gelegentlich hart ran genommen zu werden.
Zusammen mit dem Kraftsport, ist Am. Football der geilste Mannschaftssport der Welt!
Aber halt auch sehr hart
um wirkliche Tipps geben zu können, bräuchten wir ein paar Daten von Dir.
Alter, Größe, Gewicht um festzustellen welche Position Dir körperlich am
ehesten liegen könnte.
Welche Position würdest Du am liebsten spielen?
Bist Du bereits in irgendeiner Art und Weise „trainiert“?
Machst Du bereits seit einiger Zeit Krafttraining?
Und bist Du gefälligst Fan der Green Bay Packers?
(Joke)Football beinhaltet ein wenig mehr, als „nur“ irgendetwas zu trainieren.
Selbst das nötige Kraft- und Ausdauertraining, sollte in einem sinnvollen
Rahmen auf deinen Körper sowie auf deine zu spielende Position
abgestimmt werden.
Sorry dass soll alles nicht so großkotzig klingen, wie es hier evtl. rüber kommt?!
Aber Football sollte man richtig spielen oder gar nicht.
Und wenn Du es richtig spielen möchtest, solltest Du deinen Körper darauf vorbereiten,
gelegentlich hart ran genommen zu werden.
Zusammen mit dem Kraftsport, ist Am. Football der geilste Mannschaftssport der Welt!
Aber halt auch sehr hart
Du musst deinen Körper ohnehin erst vorbereiten auf Football. Sonst endets nur mit Verletzungen. Generell schadet es nie genügend Beinmuskeln zu haben, da diese deine Bänder schützen ..
Natürlich ist das Training für einen O-Liner anders als für einen Cornerback, aber meistens muss man bei Quereinsteigern ohnehin erstmal ein Basictraining machen und erst nach einer gewissen Zeit ist manb bereit für ein positionsspezifisches Training.
Natürlich ist das Training für einen O-Liner anders als für einen Cornerback, aber meistens muss man bei Quereinsteigern ohnehin erstmal ein Basictraining machen und erst nach einer gewissen Zeit ist manb bereit für ein positionsspezifisches Training.
Hm, aus meiner Erfahrung am Anfang grundsätzlich Kondition und *gaaanz wichtig* Wachsamkeit und keine Angst vor evtl. harten Hits. Die Position, die Du spielen kannst, ergibt sich sowieso erst im Training. Da erkennt man, welches Talent/Position in einem schlummert. Solltest Du eine Wunschposition haben, mußt Du auf diese hinarbeiten.
Aufgrund Deines Körperbau´s wird Dich ein Coach sowieso einer speziellen Gruppe wie z. B. DB´s (Anfänger werden da gerne reingesteckt) zuteilen.
Aufgrund Deines Körperbau´s wird Dich ein Coach sowieso einer speziellen Gruppe wie z. B. DB´s (Anfänger werden da gerne reingesteckt) zuteilen.