Frage zum Wurf (Führhand)

[3Point_King]

Hey Leute
Ich hätte eine kleine Frage zum Thema Wurf.
Um genau zu sein zum Thema Führhand beim Wurf.

Ich bin Linkshänder und habe natürlich daher die rechte Hand seitlich am Ball.
Wenn ich werfe lasse ich aber die rechte Hand genau in der Position in der sie ist und drück sozusagen nur mit der linken Hand ab. (sieht soweit ich gesehn habe bei Steve Nash ähnlich aus)
Der Ball hat aber trotzdem Backspin.
Meine Frage an euch ist folgende:
Findet ihr ich sollte mir angewöhnen die Führhand mit nach vorne zu nehmen oder ist das Ganze nicht schlimm und ich kann das so belassen?

Danke im Vorraus !

 

[bigdog8]

will dir in der kürze der Zeit nur eines sagen: die Führhand hat mit der Rotation Null zu tun. Also gar nix! oder meintest du, dass der Ball bei deinem Wurf schon rotiert?
später dazu mehr...wahrscheinlich von andere Stelle

 

[ne1]

Hey Leute
Ich hätte eine kleine Frage zum Thema Wurf.
Um genau zu sein zum Thema Führhand beim Wurf.

Ich bin Linkshänder und habe natürlich daher die rechte Hand seitlich am Ball.
Wenn ich werfe lasse ich aber die rechte Hand genau in der Position in der sie ist und drück sozusagen nur mit der linken Hand ab. (sieht soweit ich gesehn habe bei Steve Nash ähnlich aus)
Der Ball hat aber trotzdem Backspin.
Meine Frage an euch ist folgende:
Findet ihr ich sollte mir angewöhnen die Führhand mit nach vorne zu nehmen oder ist das Ganze nicht schlimm und ich kann das so belassen?

Danke im Vorraus !

wie bigdog8 schon richtig gesag hat, hat in deinem fall deine rechte hand mit der rotation des balles im idealfall nichts am hut.
ich denke, du versuchst hier einen fehler zu korrigieren, wo gar keiner ist. der ball soll(!) nämlich eine rückwärtige rotation haben, da du so deinen wurf "feinjustieren" kannst (als geübter werfer ). im idealfall holst du dann die kraft für deinen wurf, beispielsweise für einen distanzwurf, aus beinen, oberkörper und dem runden bewegungsablauf und hast die kraft des handgelenks frei um die rotation des balles zu bestimmen. das abknicken deines handgelenks ist dafür letztlich verantwortlich.
ein wurf, bei dem der ball nicht rotiert, ist vom lehrbuch her falsch durchgeführt.

hab mal ein paar videos rausgesucht, die zwar etwas merkwürdig daherkommen, aber im grunde eine gute basis vermitteln:
http://www.youtube.com/watch?v=IhIgAyWeFus (ok, nicht sehr lehrreich, da coach vor allem beim nachmachen mit dem ball den spin in die falsche richtung anzeigt...)

und weiter:
http://www.youtube.com/watch?v=5hXVpfLmvoU
http://www.youtube.com/watch?v=wA7rDpDa150
http://www.youtube.com/watch?v=V3TM57t-9A4
http://www.youtube.com/watch?v=CCzcOVt2zU4
http://www.youtube.com/watch?v=XkGf9MrxIMo
(ist teilweise ein bisschen überflüssig und schwammig, aber ich hab grad nichts anderes gefunden und muss in die uni )

 

[3Point_King]

Danke für die Hilfe

Noch mal kurz zum Thema.
Der Backspin is vorhanden und auch das gefühl für den ball. Aber die Stützhand fühlt sich einfach etwas awkward an wenn ich sie mit nach vorne gebe.
Darum wollte ich wissen ob das eine großen Unterschied macht wenn ich sie nicht mit nach vor nehme.

Mein Problem an der Sache ist ja auch, dass ich bald eine Trainerausbildung mache und dabei eine möglichst gute Technik an den Start bringen sollte!

Aber Daneke so weit leute !

 

[mariofour]

Die Stützhand soll doch gar nicht nach vorne gehen. Du hast den Ball auf deinen Fingerspitzen, der Winkel in der Ellenbeuge beträgt im Idealfall 90° und dann Release. Die Stützhand hat mit dem Release selbst schon gar nix mehr zu tun.

 

[Chris Gerne]

Hab dazu noch folgende Grafik in meinem kleinen Coachsammelsurium gefunden (vielleicht hilft es ja) :


By chrischi2410

 

[3Point_King]

Big Time danke !!