traning-amateur -profis

[Big_Boy]

ich hätte eine frage an die leute die sich damit etwas auskenne und zwar;
wie ist es bei den profis im vergleich zu den amateuren die trainings methoden?
jetzt spezial auf schlagkraft hin,ich denke die machen mehr auf kraft als die amateure auf schnellichkeit oder irre ich mich da???

kann jemand vllt. hier ein paar beispiele erläutern???


danke mal im voraus:thumb: