Bulls 4ever
Moderator
Moin zusammen!
Nachdem es mich Ende Juli ziemlich erwischt hat und mir neben der ärztlichen Behandlung vor allem die Gespräche mit zwei Freunden, die gleiche Verletzungen erlitten hatten, geholfen haben, möchte ich gerne diesen Thread eröffnen und uns allen gemeinsam die Möglichkeit geben, andere Usern in ähnlichen Situationen zu unterstützen.
Kurz zu meiner Geschichte: Ende Juli habe ich mir beim Fußball das Kreuz- und Innenband im linken Knie gerissen (Schmerz!). Da das Innenband von selbst heilt und der Arzt während des Heilungsprozesses nicht operativ ans Kreuzband wollte, hat sich die Kreuzband-OP 7 Wochen lang hinausgezögert. Bis dahin waren größtenteils Krücken und eine Schiene angesagt, Sport habe ich seitdem nicht mehr gemacht. Die OP erfolgte dann vor 2,5 Wochen in Göttingen, nach 5 Tagen gab es zu den Krücken eine Winkelschiene, die 0° Streckung und 90° Beugung zulässt. Die ersten Tage damit waren sehr schmerzhaft, da sich in der Wade ein starker Bluterguss gebildet hatte, an dem die Schiene bei jedem Schritt gedrückt hat. Bei der ersten Nachkontrolle wurde aus diesem Grund sogar nochmals auf Thrombose getestet, aber glücklicherweise war alles in Ordnung. Mit Hilfe von Thrombosestrümpfen (Druck und Blutfluss), Ibu, Traumeel, Olivenöl
und Co. ist das jetzt nach 7 weiteren Tagen weitestgehend abgeklungen bzw. der Schmerz erträglich. Bin jetzt viel auf Krücken unterwegs, mache die von der Krankengymnastik verordneten Hausaufgaben zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und habe Hoffnung, bei der nächsten Nachkontrolle in knapp 2 Wochen vielleicht schon die Krücken in die Ecke stellen zu dürfen. Der Weg der Regeneration, der vor allem Disziplin erfordert, wird zwar noch einige Monate dauern, aber den schlimmsten Teil sollte ich dann hinter mir haben.
Gibt es hier Leute mit ähnlichen Schicksalen? Oder solche, bei denen eine OP vielleicht sogar gerade vor der Tür steht und wo es Fragen gibt? Speziell im Kreuzbandfall (der hier aber nicht ausschließlich Thema sein soll) gibt es ja sogar die Frage nach "pro" oder "contra" OP. Dann bin ich gespannt auf eure Posts und hoffe, dass wir hier einigen Leute "helfen" können.
Nachdem es mich Ende Juli ziemlich erwischt hat und mir neben der ärztlichen Behandlung vor allem die Gespräche mit zwei Freunden, die gleiche Verletzungen erlitten hatten, geholfen haben, möchte ich gerne diesen Thread eröffnen und uns allen gemeinsam die Möglichkeit geben, andere Usern in ähnlichen Situationen zu unterstützen.
Kurz zu meiner Geschichte: Ende Juli habe ich mir beim Fußball das Kreuz- und Innenband im linken Knie gerissen (Schmerz!). Da das Innenband von selbst heilt und der Arzt während des Heilungsprozesses nicht operativ ans Kreuzband wollte, hat sich die Kreuzband-OP 7 Wochen lang hinausgezögert. Bis dahin waren größtenteils Krücken und eine Schiene angesagt, Sport habe ich seitdem nicht mehr gemacht. Die OP erfolgte dann vor 2,5 Wochen in Göttingen, nach 5 Tagen gab es zu den Krücken eine Winkelschiene, die 0° Streckung und 90° Beugung zulässt. Die ersten Tage damit waren sehr schmerzhaft, da sich in der Wade ein starker Bluterguss gebildet hatte, an dem die Schiene bei jedem Schritt gedrückt hat. Bei der ersten Nachkontrolle wurde aus diesem Grund sogar nochmals auf Thrombose getestet, aber glücklicherweise war alles in Ordnung. Mit Hilfe von Thrombosestrümpfen (Druck und Blutfluss), Ibu, Traumeel, Olivenöl
und Co. ist das jetzt nach 7 weiteren Tagen weitestgehend abgeklungen bzw. der Schmerz erträglich. Bin jetzt viel auf Krücken unterwegs, mache die von der Krankengymnastik verordneten Hausaufgaben zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und habe Hoffnung, bei der nächsten Nachkontrolle in knapp 2 Wochen vielleicht schon die Krücken in die Ecke stellen zu dürfen. Der Weg der Regeneration, der vor allem Disziplin erfordert, wird zwar noch einige Monate dauern, aber den schlimmsten Teil sollte ich dann hinter mir haben.Gibt es hier Leute mit ähnlichen Schicksalen? Oder solche, bei denen eine OP vielleicht sogar gerade vor der Tür steht und wo es Fragen gibt? Speziell im Kreuzbandfall (der hier aber nicht ausschließlich Thema sein soll) gibt es ja sogar die Frage nach "pro" oder "contra" OP. Dann bin ich gespannt auf eure Posts und hoffe, dass wir hier einigen Leute "helfen" können.