Trainingsplan von Boxern??

[Sinan_Samil_Sam]

Hallo weiss einer was boxer so trainieren?? wie oft ? und wie lange??

könnt ihr mir am besten beispiele von den besten boxern z.b klitschko, floyd mayweather, david haye , arhur abraham usw. würde mich sehr freuen

 

[Sinan_Samil_Sam]

Push

 

[CocaCoala]

http://youtube.com/watch?v=wX8mJhvPULo

http://youtube.com/watch?v=OrWD5l319p8

CC

 

[Sinan_Samil_Sam]

doch nicht felix sturm ich mein von den besten

 

[Parnis]

Auch Felix Sturm trainiert wie die besten....

 

[buta]

Es gibt da ein Buch von Gary Todd, in dem die Pläne bzw. die tägliche Routine von Weltklasse-Boxern abgehandelt werden:

Link

 

[seko1]

und wie heisst das buch?? gib mal weitere daten gibt sicherlich leute die es auch bestellen möchten..


gruss

 

[vinz]

und wie heisst das buch?? gib mal weitere daten gibt sicherlich leute die es auch bestellen möchten..


gruss

was glaubst du wozu der LINK in dem Beitrag von buta ist

 

[timeout4u]

Wenn es um Links geht:
http://www.sportforen.de/showthread.php?t=38904&highlight=Trainingsplan
http://www.sportforen.de/showthread.php?t=35115&highlight=Trainingsplan

 

[seko1]

boah sche+++e bin ich blind.. jetzt wo ihr es sagt seh ich es.. habs vorher echt total übersehen... :mensch: