Oje, gute Besserung. Ein Bekannter von mir konnte die Probleme durch regelmäßiges, aber ganz leichtes Kardio-Training in den Griff bekommen (lockerstes Joggen, Schwimmen, Radfahren). Er hatte früher intensiv Sport betrieben, später nur noch in den Sessel gefurzt, da war das Herz-Kreislauf wohl...