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Und da soll noch mal einer sagen, dass Gasol verschenkt wurde :gitche: Bin sprachlos. Wäre natürlich ein sehr guter Move der Rockets.

Dass möglichst jeder Spieler einen anständigen Wurf hat, nicht? Wenn das Cutten so wichtig ist, warum will man dann Odom gegen Artest traden, beispielsweise? Fish macht doch instinktiv sehr viel richtig. Zudem finde ich auch, dass die Guard-Position neben Bryant (Farmer, Fisher, Vujacic) zu...

Du willst also mit einer Pauschalisierung deinerseits eine Pauschalisierung Solomos erklären? Interessant. Gerade deine aufgezählten Eigenschaften (Cutten, Drives) sind doch eben NICHT mehr so gefragt, weil man mit Bynum und Gasol in der Zone und einem cuttenden Bryant schon drei solcher...

Was wäre an Smith für Odom denn gut? Wir bekommen immer noch keinen SF mit einem Dreier und das Shotblocking täuscht IMO auch ein wenig über die Defenseleistungen von Smith hinweg. Zudem hat Smith klar das schlechtere Ballhandling (was essentiell für die TPO ist) und ist kein integrierter Teil...

:jubel: :jubel: :jubel: Mein Held. Du warst das also gestern? Ich verehre dich ;) Nee, ganz große Leistung. Auf so was darf man ruhig stolz sein. So lange man nicht wieder erzählt, dass sein Vater Braumeister ist und man deswegen das Fass (auch stinkbesoffen) anschließen kann, ist alles im Lot :D

Das hab ich befürchtet ;) Also ist mein Weg dann doch noch ein weiter. 10 Kilo (größtenteils Fett) müssen also noch weg. Nächsten Sommer bin ich dann bereit :D

Gut, da hab ich mich evtl. ein wenig umständlich/missverständlich ausgedrückt. Bekommste das nächste Mal scharfe Sauce umsonst (gibt's nämlich eh :ricardo: ).

Was ist denn nach der Saison? Jahr zwei, oder? Fisher wird diese Saison noch definitiv starten, danach sollte Farmar so weit sein, dass er starten kann. Ob man nun taktisch Fisher auch im letzten Vertragsjahr starten lässt, ist ja dann nebensächlich. Ich glaube einfach daran, dass Farmar den PG...

Sehen wir die fünf Millionen als Vorauszahlung für eine Steigerung, damit er nach drei Jahren einen besseren Vertrag bekommt ;) Zur Situation auf der 1: sollte Farmars Dreier so fallen wie in der letzten Saison, würde ich ihn in 2-3 Jahren auch starten lassen. Der Wurf sah zwar hin und wieder...

Wenn das Signing durch ist, dann gratuliere ich euch. Evans (vor allem zu dem Preis) ist ein absolut solider Spieler. Guter Move.

Wallace gegen Howard und Carroll gegen Bass unterschreibe ich (mit Abstrichen). Bass hat das Problem mit dem (nachfolgenden) Vertrag und sieht sich dann als potentieller Starter in Charlotte einer komplett anderen Aufgabe gegenüber. Aber Meka gegen Gemüse ist dann doch eher der Witz des...

Mich würds eher freuen, wenn Sasha mal ein sicheres Passspiel beherrschen würde. Bei ihm habe ich immer Angst, wenn er den Ball bekommt und nicht wirft. Die D ist okay, wird zwangsläufig wohl ein wenig besser (eben durch die Erfahrung), aber das Augenmerk sollte bei Sasha (zusätzlich zur...

Alles über 300 Euro wäre eigentlich Verschwendung. Du brauchst 2GB Ram, ne dicke Festplatte, keine besondere Grafikkarte, keine besonders schnelle CPU. Da gibt es doch immer wieder Rechner für 299 Euro. Hier einfach mal ein willkürliches Angebot.

Ich denke, dass die Übung nur in einem Fall etwas bringt: man hat einen niedrigen Körperfettanteil, aber zu wenig Bauchmuskeln. Dann könnte man durch gezieltes Trainieren der Bauchmuskeln diese auch sehen (ähnlich wie bei dir, Lenny).

Dann dürftest du schon einige Bauchmuskeln haben. Folglich bräuchtest du sie nicht gesondert trainieren, da sie schon da sind. Man kann sie nur nicht sehen. Dürfte dann echt an der Ernährung liegen. Aber 1,94/81 klingen doch sehr nach nem geringeren KF%. Komisch.

Dann musst du in erster Linie deinen Körperfettanteil senken. Es sei denn, du hast noch nie Sport gemacht und deshalb gar keine Bauchmuskeln. Ansonsten ist das Training absoluter Blödsinn. Ernähr dich vernünftig, verringer deinen KF% und dann wirst du über kurz oder lang einen Waschbrettbauch...

Sagen wir mal so: was versprichst du dir davon?

Klingt wirklich normal. Anders ernähre ich mich auch nicht. Aber die 84 Kilo auf meine kurzen 1,75 sind immer noch suboptimal. Allerdings habe ich keine Ahnung, was da an Fett noch weg muss. Sind mindestens noch 5 Kilo, eher mehr, tippe ich. Wie sieht das bei dir so aus? Was "wiegt" so ein...

Buschi kommentiert schon wieder, als wenn es noch 10 Sekunden im Olympia-Finale wären :D

Weiß ich nicht genau. Hilf mir mal eben bei der Interpretation: Verfallen demnach die Early Bird Rights, wenn es einen Trade gibt?