Ja, ich weiß, ich stelle viele Fragen, aber hey: "Wieso, weshalb, warum - wer nicht fragt, bleibt dumm." ;)
Was haltet ihr davon, wenn ich mein Schultertraining ans Bein/Bauch-Training kopple? Normalerweise mache ich das Schultertraining zusammen mit dem Brust/Trizeps-Training, aber ich würde...