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  1. R

    New York Knicks - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Ja, die Bulls haben "Expiring Contracts" beim dem Curry-Deal bekommen, aber man muss es ja nicht so hinstellen als hätte Isiah Thomas Ben Wallace in diesem Trade involviert. Ich meine, es war ja nicht klar, dass Ben Wallace auch nach Chicago kommt als man den Deal abgeschlossen hat. Aus dem...
  2. R

    Sprungkraft-Training

    Ich komm' gerade wieder vom Beintraining aus dem Studio und die Kniebeugen waren wieder das absolute Highlight. Scheinbar wird von der Brust abwärts jeder Muskel beansprucht. Und wenn du die Stange ablegst, merkst du es auch ganz schön in den Beinen...:cry: Aber bevor ihr jetzt ins Studio...
  3. R

    NBA-Spieler bei der WM

    Nein, werden sie nicht, da sie eh schon zuviele Spieler bisher haben und deshalb noch einen Spieler aus dem Team werfen müssen (wahrscheinlich Bruce Bowen). :belehr: Man würde sicherlich bloß erst Spieler nachnominieren, wenn sich vor Beginn der WM noch mehrere Spieler verletzen würden...
  4. R

    Hanteltraining

    Aber High_Octane hat schon Recht. Was bringt denn "halbherziges" Hantel-/Kraftraining? Eigentlich kaum etwas. Selbst Leute, die mit vollem Einsatz beim Fitness dabei sind, müssen sich mit minimalen Fortschritten zufrieden geben. Da wirst du mit "bisschen Hanteltraining" kaum etwas erreichen und...
  5. R

    Team USA

    Wenn die Klette in den vier Vorbereitungsspielen insgesamt nur 27 Minuten (siehe realgm.com), also 6,7 Minuten pro Spiel bekommen hat, ist es wohl ziemlich unwahrscheinlich, dass er mitgenommen wird. http://www.realgm.com/src_wiretap_archives/41902/20060814/bowen_likely_wont_make_us_club/
  6. R

    Hanteltraining

    http://www.sportforen.de/showthread.php?p=1168606#post1168606 Du könntest ja mal in diesem Thread fragen. Bloß paar Threads unter deinem Thread. ;)
  7. R

    WM-Roster

    Der ist jetzt gecuttet wurden. Nach der Verletzung von Frederic Weis wollte der Trainer eher einen kleinen Spieler cutten als einen Big-Guy. Quelle: http://www.basketfrance.com/actu/actu.php?id=2488
  8. R

    Aktuelles

    Wie hoch schätzt ihr jetzt (auch wenn es schwierig zu sagen ist, weil man nicht weiß, wer drin bleibt usw.) Joakim Noah im nächsten Draft ein?
  9. R

    Orlando Magic - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Ich hab' bloß ein Gegenbeispiel zu New York, dass man Erfolg doch mit Geld erzwingen kann, denn die Heat haben es auf diese Weise gemacht!
  10. R

    Orlando Magic - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Und auch einen Gruß an den aktuellen NBA-Champ....;)
  11. R

    Muskel-Thread

    Ich hab' meins bei Ebay bestellt. Aber bei uns in der Stadt gibt es auch einen Fitness-Shop, wo man so ein Zeug bekommt. Von Karstadt Sport und Konsorten würde ich abraten! Viel zu überhöhte Preise...
  12. R

    Muskel-Thread

    Es gibt Protein-Shakes als Nahrungsergänzung. Man sollte nicht von diesen Shakes leben, sondern sie neben der Ernährung zu sich nehmen. :belehr: Körpergewicht x2 = benötige Menge an Eiweiß Wenn man zum Frühstück und vor dem Schlafen eine Schlüssel Haferflocken/Müsli mit Milch verdrückt. Am...
  13. R

    Team USA

    Die haben bis dahin Zeit. Spätestens. Es kann natürlich auch sein, dass sie sich schon vorher festlegen.
  14. R

    Muskel-Thread

    9-12 Sätze....machst du auch soviele für die "kleinen" Muskelgruppen à la Bizeps und Trizeps? Für den Bizeps mach' ich neben dem Rückentraining (selbe TE), welches den Bizeps auch beansprucht, bloß 3 Sätze Bizeps-Maschine und 3 Sätze KH-Curls. Für den Trizeps mach' ich neben dem Brusttraining...
  15. R

    Summer Leagues

    Rookie Rankings - Summer League '06 Edition http://www.nba.com/rookie_rankings/index.html 1. Randy Foye 2. Brandon Roy 3. Adam Morrison 4. Marcus Williams 5. Tyrus Thomas 6. Ronnie Brewer 7. Andrea Bargnani 8. Maurice Ager 9. Jordan Farmar 10. LaMarcus Aldridge
  16. R

    Muskel-Thread

    So meinte ich das nicht. Manche machen für den Brustmuskel zum Beispiel 4 Sätze Bankdrücken, 3 Sätze Fliegende und nochmal 4 Sätze Butterfly. Das wären dann 11 Sätze für den Brustmuskel. Manche machen aber dazu z.B. noch paar Sätze Pull-Over oder Kabel und haben dann 15 Sätze oder so. Deshalb...
  17. R

    NBA Trade and Free Agent Rumours - Nur mit Quellenangabe!

    Nur weil er (bisher) nicht getradet wurde, bedeutet, dass ihn niemand möchte? Ich denke, du machst dir es zu einfach wenn du einfach ein Gleichzeichen dazwischen setzt. Es ist eh eine müßige Diskussion, denn ich/niemand weiß, was Billy King wirklich für Iverson fordert/erwartet und ich/niemand...
  18. R

    NBA Trade and Free Agent Rumours - Nur mit Quellenangabe!

    Vermutungen und Spekulationen. Oder hast du eine gescheite Quelle für dein Gefühl? ;) PS: Crossover-Online.de gilt nicht, denn da kannst du die Artikel ja selber schreiben. :D
  19. R

    NBA Trade and Free Agent Rumours - Nur mit Quellenangabe!

    Okay, es mag sein, dass einige Sixers-Fan seinen Wert zu hoch einschätzen, aber viele andere schätzen seinen Wert auch zu niedrig ein. Und es sind bloß Spekulationen, was wirklich für Iverson geboten wird und welche Teams mitgeboten haben. Aber Talente à la Danny Granger oder Gerald Green können...
  20. R

    NBA Trade and Free Agent Rumours - Nur mit Quellenangabe!

    Zum wiederholten Mal: Allen Iversons Trade-Value ist nicht auf dem Level von O'Neal oder Garnett (oder Bryant, James, Duncan). Aber manche haben ihm im Laufe der Diskussion jeglichen Tradewert abgesprochen und ziemlich sinnlose Trades vorgeschlagen. Dagegen habe ich nur etwas einzuwenden. Andre...
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