Eine tube Tomatenmark.... Chilli flocken... Eine halbe große Zwiebel... Und 2 zu feinen würfeln geschnitte paprika... Dann 80 Prozent weizen und 20 Prozent Roggen ( Mischungsverhältnisssss).. 30 frische Hefe... Basilikum (als trocken Gewürz)... Ca. 50mal oliven und 100ml Rapsöl.... Und fertig...