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Hey , ich wollte mal fragen was für streetballturniere diesen sommer in NRW so anstehen am besten in der umgebeung von Düsseldorf !!!

Also...ich hab ein kleines problem ich bin wenn ich auf 100 m laufe relativ schnell krieg aber auf 5-10 meter, also beim drive aus dem stand nix auf die reihe wie kann ich das am besten trainieren ??? Danke schonmal im vorraus für die antworten

Da die kalte Jahreszeit gekommen ist , frage ich mich was und wie man denn so ausserhalb des Vereinstrainings so zuhause trainieren kann ???

das regt mich voll auf mach jetzt seid 2 wochen jeden tag 50 wadedips , 30 kniebeugen und 30 lioegestützen morgens und dann jeden tag training und am we fitnessstudio und werd nicht schneller und kann auch nicht höher springen was soll ich machen ???

Hallo , ich wollte mal ein Thema eröffnen das sich auf die einzelnen Spielertypen bezieht da ich denke das ein pg nicht soviel mit den trainingsmethoden eines c anfangen kann. Also wie trainiert ihr????