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http://www.gencbasket.com/images/iverson_295.jpg am rechten arm, so ein band, wo krieg ich das her?

Habe grade angefangen wieder zu spielen, und wenn ich spiele, dann lege ich richtig los. In den letzten Wochen Intensivtraining. Nun habe ich Sehnenschmerzen, weiss jmd was man dagegen tun kann? Wenn man spielt und Sehnenschmerzen hat dann wirds schwerer mit dem Laufen :(