Alternativen zum Gym gesucht
- Ersteller Ozymandias
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Momentan ist es gerade schwierig weil ich ziemlich viel zu tun habe. Da sich das aber ab Februar ändern sollte werd ich wohl vor allem mit Freeletics weitermachen. Diese Art zu trainieren hat sich als ziemlich perfekt für mich herausgestellt weil ich da in ner kleinen Gruppe drin bin die sich gegenseitig pusht.
Ansonsten steht auch ab Februar sowohl ein Probetraining Krav Maga als auch Bouldern an. Von beidem denke ich das es mir prinzipiell Spaß machen könnte.
Ins Fitnesscenter geh ich nach wie vor kaum aber vllt. wird das mit etwas mehr Freizeit ab Februar auch wieder kommen.............wirklich daran glauben tu ich aber nicht.
Freeletics ist cool. Mach nur KSÜ, Klimmzüge, Liegestütze, Überkopfstütz und andere Variationen davon. Jeden 2. Tag dann noch Sprints mit ner Freundin statt "laufen".