Manuel__10
Nachwuchsspieler
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Hallo zusammen,
meine Frage an euch ist, ob man wirklich seine Ausdauer mit dem Crosstrainer verbessern kann, wie ich es gelesen habe, und wenn man sie Verbessern kann wie stark ?
Ich bin nämlich auf einen Text über Ausdauer trainieren mit einem Crosstrainer gestoßen, und wollte mir hier ein paar Meinungen anhören. (den Text findet man direkt auf der Seite)
Es heißt einfach, wenn ihr mich fragt, dass ich ja einen Text habe wo es drinne steht, dass ich mir persönliche Mienungen anhören möchte, die vielleicht was ganz anderes sagen.
Es heißt ja nicht, dass alles stimmt was man so ließt.
Falls es jemand schon länger macht, dann kann er auch gerne seine Erfahrungen schreiben.
Ich würde mich freuen
LG
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meine Frage an euch ist, ob man wirklich seine Ausdauer mit dem Crosstrainer verbessern kann, wie ich es gelesen habe, und wenn man sie Verbessern kann wie stark ?
Ich bin nämlich auf einen Text über Ausdauer trainieren mit einem Crosstrainer gestoßen, und wollte mir hier ein paar Meinungen anhören. (den Text findet man direkt auf der Seite)
Es heißt einfach, wenn ihr mich fragt, dass ich ja einen Text habe wo es drinne steht, dass ich mir persönliche Mienungen anhören möchte, die vielleicht was ganz anderes sagen.
Es heißt ja nicht, dass alles stimmt was man so ließt.
Falls es jemand schon länger macht, dann kann er auch gerne seine Erfahrungen schreiben.
Ich würde mich freuen
LG
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