Ja gibt es, generell gilt aber
Der Körper hat eine Betriebstemperatur von 37 Grad, die er immer zu halten versucht. Die ideale Umgebung für unseren Körper sind um die 25 bis 27 Grad – das gilt weltweit. Da muss er wenig Energie aufwenden, um diese inneren 37 Grad zu halten. Deshalb sind Temperaturen um die 20 Grad perfekt für uns. Berücksichtigt werden muss, dass es nicht nur die Lufttemperatur gibt, sondern auch die Luftfeuchtigkeit. Bei einer hohen Luftfeuchte fühlen wir uns nicht mehr wohl, weil wir dann viel Energie aufwenden müssen, unsere innere Betriebstemperatur zu halten. Der Schweiß auf der Haut kann dann nicht mehr verdunsten. Dabei funktioniert die Abkühlung vor allem durch Verdunstung des Schweißes. Das ist bei hoher Luftfeuchtigkeit sehr viel schwieriger.
