Ich sehe du bist jetzt auch wieder vermehrt auf Facebook!das war doch früher auch schon so.

Heidelberg die nächsten Tage...
Sag mal ist @gentleman jetzt wirklich Schwurbler?! Ich seh jetzt erst dass wir im 'Was freut euch'-Thread sind.![]()
Nicht klimatisierte Wohnung wäre für mich noch aushaltbar, aber nicht klimatisiertes Büro ist echt fiesja wenn ich ein Meer in der Nähe hätte und dazu Urlaub, wären 30-35 Grad samt Tropennächten auch etwas lockerer zu wegzustecken, als im nicht-klimatisierten Büro oder in der nicht-klimatisierten WohnungAber man muss es eh nehmen wie es ist
.In Nordamerika haben wir schon seit Ewigkeiten Klimaanlagen in den meisten Wohnungen und Büros. Das macht wirklich einen Unterschied, wenn die Temperaturen unerträglich werdenHab mir vor 2 Jahren ein paar (1 Außeneinheit, 3 Inneneinheiten) fest eingebaute Klimageräte gegönnt und bereue nichts.
Hatte vorher auch so eine mobile Lösung fürs Schlafzimmer, aber der Unterschied mit den "echten" Splitgeräten ist echt erheblich. Nicht nur wegen des Komforts (Umgang mit dem klobigen Abwärmeschlauch vs. einfach nur anschalten), sondern auch wegen der Wirkung, die deutlich besser funktioniert.
Und im Winter heize damit ich auch noch ab und zu mit Solarstrom, passt.![]()
Ich hatte jetzt gerade vor dem inneren Auge ein Bild von einem Jogger, der gegen einen Baum läuftVorhin beim baden im Garten einen benommenen Baumläufer gerettet![]()
War bei mir so mit kaffee bzw. Koffein.Ich weiß schon länger, dass ich an meiner Ernährung drehen müsste. Gar nicht mal vom Gewicht, aber aus einigen, anderen Gründen. Ich bin aber nicht der Typ, der sich selbst verordnet, jetzt was zu ändern und das dann durchhält. Es muss "klick" machen, wenn Ihr versteht, was ich damit meine.
Mitte Mai bin ich über ein Video eines Ernährungsberaters gestolpert, dem ich schon länger folge, weil ich seine Art mag und er vieles wissenschaftlich erklärt, und habe von jetzt auf gleich erst mal nur mein Frühstück radikal verändert. Ziehe ich immer noch durch, sogar mit Freude. So nach und nach kommen jetzt auch noch andere Veränderungen dazu und mir geht es richtig gut damit. Ohne Mühe habe ich den Süßkramkonsum extrem zurück gefahren, habe viel mehr Energie und mein Körper macht wieder viel besser mit.
Ich will keine Werbung machen, will auch keine Tipps, denn jeder muss mMn seinen Weg finden. Ich freue mich aktuell einfach.
Das ist toll! Ich freue mich wirklich für dichIch weiß schon länger, dass ich an meiner Ernährung drehen müsste. Gar nicht mal vom Gewicht, aber aus einigen, anderen Gründen. Ich bin aber nicht der Typ, der sich selbst verordnet, jetzt was zu ändern und das dann durchhält. Es muss "klick" machen, wenn Ihr versteht, was ich damit meine.
Mitte Mai bin ich über ein Video eines Ernährungsberaters gestolpert, dem ich schon länger folge, weil ich seine Art mag und er vieles wissenschaftlich erklärt, und habe von jetzt auf gleich erst mal nur mein Frühstück radikal verändert. Ziehe ich immer noch durch, sogar mit Freude. So nach und nach kommen jetzt auch noch andere Veränderungen dazu und mir geht es richtig gut damit. Ohne Mühe habe ich den Süßkramkonsum extrem zurück gefahren, habe viel mehr Energie und mein Körper macht wieder viel besser mit.
Ich will keine Werbung machen, will auch keine Tipps, denn jeder muss mMn seinen Weg finden. Ich freue mich aktuell einfach.
Heute die Ergebnisse der Krebsvorsorge Untersuchung beim Hausarzt inkl. EKG und Prostata aufgrund Urin- Stuhl- und Blutprobe und allem Zipp und Zapp bekommen.
Keinerlei Auffälligkeiten bzw. TOP-Werte.
Nur ganz leicht erhöhte Cholesterinwerte.
Ich war fest davon ausgegangen, ich hätte inzwischen Diabetes, aber mittlerweile habe ich meinen Zuckerkonsum wieder etwas im Griff.
Und Montag hol ich den GTI ab.
Hach ja, im Moment gehts mir ganz gut.![]()
Danke. Ich versuch jetzt, möglichst viel von dem, was ich mir jahrelang v.a. durch die Sauferei in meinem Leben kaputt gemacht hab, wieder zu reparieren.Ehrenbrummsel, freut mich für dich
Mit 20-25 Jahren hättest du dann aber schon eine überdurchschnittlich langes Leben für eine deutschen Mann.Danke. Ich versuch jetzt, möglichst viel von dem, was ich mir jahrelang v.a. durch die Sauferei in meinem Leben kaputt gemacht hab, wieder zu reparieren.
Nur die Zeit kann ich leider nicht zurückdrehen. Aber ich kann versuchen, die noch verbleibende Zeit (vielleicht noch 20-25 Jahre) alles aus dem Leben rauszuholen, was geht.![]()