volle Zustimmung. Das mit dem Seil probier ich mal...Der Mundschutz ist unter anderem noch gut, um einen beim Sparring dran zu erinnern, das man die Kiefer fest zusammen beisst...Es gibt kaum was schmerzhafteres als mit halboffenen Mund getroffen zu werden.
Herr Treize, ich hoffe, Sie haben nie...