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Okay, also ich finde deinen Plan eher nicht so. Zu viel Druck Übungen, Reihenfolge nicht passend und auch vom Volumen her zu hoch. Ich würde dir dies hier empfehlen: Kniebeuge 4 Sätze Klimmzüge 3 Sätze LH-Rudern 3 Sätze Hyperext. 3 Sätze Bankdrücken/Brustpresse 4 Sätze Seitheben 3 Sätze Oder...

Meinte Sabatai ;). Ob er ein FS besucht oder daheim trainiert wäre auch noch interessant.

Ab welchen Tagen trainierst du denn immer? Hast du besondere Ziele oder "einfach nur fit bleiben".?

:laugh::laugh::laugh:Kevin Hart ist einfach nur geil

Boxt Shane auch?

Wieviel Brüder und Cousin hat den der? Habe noch was von einem Shane gelesen...

Werde wohl auch Kündigen. Vllt sollte trotzdem mal einer ne Mail schicken, würde gerne wissen ob die Antworten. 10 Euro is schon frech.

Schade um den Rückgang aber habe wohl zu viele eingeschüchtert mit meiner guten Leisting. Aber 24 Leute ist ja auch noch gut :cool:

Klingt einfach nur nach dummes Geschwätz.

Jose Argumedo WKO Julio Mendoza Erickson Lubin WP Daniel Sandoval Hugo Centeno WP Maciej Sulecki Juan Carlos Payano WP Rau`shee Warren Andrzej Fonfara WKO Joe Smith Jr.

Super Kampf, Rivas sucht sich einen guten Gegner da aus. Aber Rivas Sucht sich meist auch Gegner in seiner Größe aus, er wird große Probleme bekommen gegen größere Gegner die auch höher gerankt sind. Rivas macht es durch TKO bin ich mir sicher. Dannach sollte Mansour seine Karriere beenden.

Na da wette ich dagegen :D

Danke für die Übersicht :jubel: Mittlerweile habe ich mich mit Platin angefreundet. Gefällt mir fast schon besser als Gold :D. @hirschi :D :D:D:D Falls du mal Nachhilfe brauchst, kannste dich melden. Die 1. Stunde ist Gratis. Das hast du nicht verdient der schlechteste zu sein!

Loma ist zu krass, die nächsten Jahre wird er Dominieren. Schade das er nur 1.70 ist, noch ne Gewichtsklasse hoch, wäre das Absolute Maximum. Die 0 wird doch sowieso überbewertet. Loma ******t drauf und so soll es sein. Weiß nicht wer ihn besiegen soll.

Aaaaaaaaaaaaaaaaand theeeee neeeeeeeeeeeew ..... Danke danke Leute, So eben daheim angekommen, kann den Sieg zwar nicht mehr am Strand feiern, aber zuhause ist es ja auch schön. Ja will gar keine lange Rede halten.... Zu aller erst Danke an alle die mich unterstützt haben, danke an meine...

Alles gute :jubel:

Eubanks boxt sehr Attraktiv und auch gut, aber gegen GGG ist er Chancenlos. Eubank vergleich ich gerne mit Broner, nur in Attraktiv. ich mag Eubank eig. Mit der richtigen Matchwahl kann er sich einen Titel mal Abzweigen. Aber selbst in der recht schwachen Gewichtsklasse halte ich ein paar für...

Boah ist das mies. Da fällt einem nichts mehr ein. Man kann nur hoffen Arreola wird gleich abgeschossen. Wilder ist echt ein mieser Cherry Picker.

Nee ich nehme dich als Gegner nicht ernst deshalb mach ich jetzt schon Urlaub ;).

Hab mich im Trainingslager vor der Saison schon behandeln lassen. Wird kein Problem sein nach der Saison im Platin zu baden! Bin gerade aber im Urlaub und hab immer nur kurz Internet 50 MB pro Tag, wird schwer die Tipps abzugeben, bzw. zu Recherchieren. Werde wohl jeden Tag etwas machen müssen(...