Aquabag


MGM-GRAND

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Hat jemand einen Aquabag also Boxbirne die mit Wasser befüllt wird ?
Ist das Gefühl wirklich so viel besser als beim normalen Sandsack ? Ist es schonender für die Gelenke ?
 

timeout4u

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Sind schon ok die Dinger, aber ich persönlich konnte kein besseres oder gelenkschonenderes Gefühl ausmachen. Also zwecks Gelenkschonung allein würde ich sowas nicht extra kaufen. Sind ja meist nicht die Geräte schuld, sondern falsche Arbeit, Technik usw. Ist eher reine Geschmackssache oder persönliches Empfinden, ob jemand jetzt lieber auf einen Sandsack schlägt oder einen Aquabag. Hab jetzt aber keine langfristige Erfahrung mit Aquabags, was speziell die Gelenke angeht. Feeling ist etwas anders als beim Sandsack, aber das war es auch schon.
 

MGM-GRAND

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Sind schon ok die Dinger, aber ich persönlich konnte kein besseres oder gelenkschonenderes Gefühl ausmachen. Also zwecks Gelenkschonung allein würde ich sowas nicht extra kaufen. Sind ja meist nicht die Geräte schuld, sondern falsche Arbeit, Technik usw. Ist eher reine Geschmackssache oder persönliches Empfinden, ob jemand jetzt lieber auf einen Sandsack schlägt oder einen Aquabag. Hab jetzt aber keine langfristige Erfahrung mit Aquabags, was speziell die Gelenke angeht. Feeling ist etwas anders als beim Sandsack, aber das war es auch schon.
Danke dir für deine Einschätzung 👍
Vom Gefühl her, gefällt es dir besser beim Aquabag ?
 

timeout4u

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Ja, kann man etwas abwechslungsreicher dran arbeiten wegen der Grösse, der Beweglichkeit des Bags. Sandsack ist hier eintöniger, wobei da kann man ja auch Abwechslung reinbringen durch Anbringung von Schwimmnudeln.z.B., die Gegnerarme simulieren. Aber Funfaktor hat der Aquabag schon. Kann man pendeln, Uppercuts bringen, mehr Kopfmeidbewegungen machen.
 

GrimReaper

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Gestern zum ersten mal mit trainiert. Gefühl gut, aber sehr schwer. Durch die weichere Oberfläche und das Gewicht schwingt es weniger.
 
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