Ich glaube ehrlicherweise nicht, dass das wahnsinnig viel bringt weil du den echten Druck halt nicht simulieren kannst.
Natürlich nicht. Aber wenn man das mit konkreten, individuellen Vorgaben wirklich häufig übt, dann bilden sich Gewohnheit und Muscle Memory. Man will ja gerade NICHT, dass da jemand improvisiert, weil die nervenstarken Leute gut und die weniger eisenharten Leute schlecht improvisieren.
Natürlich muss man das intelligent machen, also nicht "du schießt immer rechts unten!". Aber halt eine
kleine Auswahl an Optionen und ein Ritual, wie man wählt. Gerade bei Nationalspielern kommt es im Turnier halt vorhersehbar häufig zu dieser Situation, und da hilft häufige Wiederholung und eine klare Vorgabe. Man kann sogar üben, sich "Kritik" aus dem Internet zu widersetzen, indem man das simuliert. Die Mannschaft redet als Spiel auf einen ein, beleidigt, provoziert, fordert zu irgendwas auf, und der Spieler muss bei seinen abgesprochenen Optionen bleiben. Näher als so kommt man an den Druck und diese Situation nicht heran, aber das ist weit näher als nichts.
Es wird immer noch Leute geben, die dann versagen. Aber die Chance ist
minimiert, und das ist den Aufwand wert. Man trainiert ja auch alle möglichen anderen Dinge im Training, obwohl der Gegner einem da nicht die Beine brechen will, also warum nicht auch Elfmeterschießen. Wir sind hier ausgeschieden, weil zwei Leute komisch improvisiert und drei andere gleich ganz verweigert haben.