Suchergebnisse


  1. H

    Muskel-Thread

    Top Harry...und endlich sind die Haare wieder ab ;-) Brust hinkt ein wenig, aber das war ja nie deine Stärke :P Edit: Oder das mit der Brust schaut nur so auf den Bildern aus...keine Ahnung :P
  2. H

    Muskel-Thread

    Jop...wobei ich dir dann immernoch nen alkoholfreies Weizen oder nen Malzbier empfehlen würde ;-) Glykämischer Index ist mittlerweile überholt! Wurde von der glykämischen Last abgelöst...welche aber scheinbar auch nicht ganz den wirklichen Effekt widergibt.
  3. H

    Muskel-Thread

    Hat Sinn, allerdings genau nicht mit den Sachen, die du da stehen hast ;-) Der Sinn dahinter ist, deinen Stoffwechsel auf Touren zu halten. Dabei nimmt man ungefähr das 2 fache seines eignetlichen Energieverbrauchs zu sich. Allerdings möglichst in Form von Kohlenhydraten und Eiweiß. Fett...
  4. H

    Cleveland Cavaliers - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Und in wie fern? Wenn alle Spieler "sauber" wären, wäre LeBron physisch gesehen immernoch DER Überspieler! Oder glaubst du wirklich, das Doping aus jedem Schmalhans nen LeBron macht? Da ist ein entscheidender Anteil Genetik beteiligt, durch den LeBron eh schon bevorteilt ist...
  5. H

    Orlando Magic - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Was man sonst in den Highlights gesehen, fand ich jetzt weniger schlimm! Mal abgesehen von der Einwurfsituation (das war wirklich ne Schulkind Aktion) hat Matt Barnes (ob No Name oder nicht) es geschafft sich in Kobes Kopf zu schleichen. Ob er deswegen den letzten Wurf versemmelt hat oder nicht...
  6. H

    Orlando Magic - Dinge, die keinen eigenen Thread verdienen

    Mir spukte grad der Name Charles Oakley durch den Kopf...und den 90ern gab es weit mehr von diesem Kaliber ;-) Wenn die Nba irgendwo hinsteuert, dann das die Stars in Watte gepackt werden.
  7. H

    Muskel-Thread

    Keine Sorge...spricht für die Intensität! Bei Kniebeugen müssen so viele Muskeln mit Blut versorgt werden, da kommt dein Kopf schonmal nen bissl zu kurz ;-)
  8. H

    Muskeln: spezifisch Sprungkraft (Facharbeit)

    Und das glaubst du wirklich? Es gibt mittlerweile wahrscheinlich für alle physischen Aspekte ,in egal in welchen Sport, Dopingmittel!
  9. H

    isch habe knie!

    Also, wie geschrieben, mir kommt das bekannt vor. Könnte sein, dass ich was ähnliches habe! Was mir bisher geholfen hat: Dehnen (Waden, Beinbeuger und Beinstrecker, Hüftbeuger) Nach Belastungen Kühlen, warm werden lassen, wieder kühlen und so weiter! Fördert die Druchblutung und tut gut ;) Und...
  10. H

    isch habe knie!

    Ferndiagnose ist immer schwierig! Aber klingt vertraut...wo genau? Kannst ohne Probleme in die Knie gehen?
  11. H

    Muskel-Thread

    Schonmal Bizepscurls im Oberhandgriff probiert?
  12. H

    Umknicken

    Kann dich gut verstehen, Twista...hab das auch! Hab im Sommer fast 4 Monate pausiert, mit dem Ergebnis, dass ich jetzt zwar unter Kontrolle habe, aber trotzdem immer noch keine Kniebeugen oder ähnliches machen kann! Nach jeder Belastung so schnell es geht kühlen, warm werden lassen, wieder...
  13. H

    S: Raptors Swingman Trikots

    http://www.american-sports.net/abgeschickt.php Besorgen mir grade nen Dwight Howard All Star Jersey von 09...
  14. H

    Die besten Spieler unter normierter Athletik...

    SChon irgendwer an Sabonis gedacht? Der war damals selbst ohne Athletik schon erschreckend gut...
  15. H

    Dunk? Sprungkraft??

    Haha, genau das wollte ich auch schreiben ;-)
  16. H

    Dunk? Sprungkraft??

    Auch nicht so ohne weiteres richtig! DIe Höhe deiner Maximalkraft beeinflusst zwar deine Schnellkraft in nicht unerheblichem Maße, aber das auch nur bis zu einem bestimmten Punkt!
  17. H

    Oden verpasst komplette Saison

    DOch doch, das gibt schon! MUskeln wachsen weitaus schneller, als das sich die Sehnen und Knochen daran anpassen können. Passiert wohl im Bodybuilding auch gerne mal, aber eher im Bizepsbereich. Kontraktion (anspannen) des Muskels reicht da manchmal schon, um die Sehne schlichtweg rauszureißen...
  18. H

    Stats/Recaps 2009-2010

    Dito ;)
  19. H

    Top & Flop des Spieltages

    Wartet es doch mal ab...der Junge ist wahrscheinlich ****** nervös! Lass den mal ein gutes Spiel machen und dann schauen wir weiter ;)
  20. H

    Schuhe - Tipps, Links & Co

    Kinderabteilung...ist auch günstiger btw. ;) Nike fängt im Frauensegment leider erst verhältnismäig groß an. Meist so bei 37,5!
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