800 m Zeiten von Wladimir Klitschko

[Chandler]

kenne das interview!

sdunek sagte er läuft die 12x 8oom jeweils unter 3min(ist ja auch verständlich,entspricht einer boxrunde)-ist für so nen grossen kerl eine gute leistung,da sieht man wo er die kondi für das davonlaufen herhat!


C

 

[timeout4u]

Von jedem Boxprofi in Vorbereitung eines wichtigen Kampfes.

Sind 10 mal 400 Meter am Ende einer Vorbereitung denn jetzt offiziell vorgeschrieben wie die Unzen im Kampf? Aber im Ernst: Jeder würde ich nun wirklich nicht sagen. Es gibt genug Profiboxer, die das nicht machen, aber einige bestimmte sicher schon.

 

[Sir]

das wladi dank seines weit überdurchschnittliches könnens und veranlagung diese rekorde auch mit 110 kg bringen kann steht außer zweifel . ob und wie da eine besoffene polnische schnapsdrossel mit einer gasmaske durch das gelände stolpert interessiert wirklich niemanden .

Der Forumsdepp hat wieder gesprochen :laugh2:

 

[schlüter]

Sdunek lässt seine Boxer auch 12 mal 800m laufen allerdings nicht unter 2 min sondern unter 3 min mit einer Minute, was ja auch perfekt zu einer Boxrunde passt. Ich habe den guten Klitschko nur um eine Minute schneller gemacht.

Ich wünsche einen schönen guten Morgen.

Bei so einer Distanz würde man nach 7 Runden übersäuern.
Ich glaube 800 Meter sind nicht real.

 

[josef]

Bei so einer Distanz würde man nach 7 Runden übersäuern.
Ich glaube 800 Meter sind nicht real.

Ich würde schon nach zwei oder drei Runden den Geist aufgeben, aber die Klitschkos nicht.

Das ist aus einem Artikel des Hamburger Abendblatt.





"Alles läuft bestens"
Fritz Sdunek über Klitschkos Vorbereitung

Seit vier Wochen trainiere ich mit Witali in Los Angeles. Er hat wie immer diszipliniert mitgezogen. Die Nachricht, dass er statt gegen Cedric Boswell gegen Lennox Lewis boxen soll, haben wir vor zehn Tagen bekommen. Witali hat das nicht aus der Ruhe gebracht.

Am Freitag hat er seine letzten vier Sparringsrunden absolviert, nachdem er am Donnerstag seine Generalprobe perfekt über zehn Runden gebracht hatte. Am Sonnabend habe ich ihn mit Intervall-Läufen gequält. Er musste acht Kilometer zurücklegen, dabei haben wir schrittweise die Geschwindigkeit bis auf 28 km/h gesteigert.

Witali hat das locker gemeistert. Er kennt das ja. Ich mache mit meinen Sportlern vor jedem Kampf Intervalltraining, wo sie zehn- bis zwölfmal 800 Meter in je drei Minuten mit einer Minute Pause dazwischen laufen müssen. Danach kann sie nichts mehr schocken.

Gestern habe ich Witali einen Ruhetag gegönnt, er durfte sich um seine Frau und die beiden Kinder, die in Beverly Hills leben, kümmern. Heute und morgen muss er vormittags laufen und am Nachmittag spezielles Techniktraining durchziehen. Das ist dann die letzte Belastung vor dem Kampf.

Ab Mittwoch wirds ruhig, wir machen nur noch Massagen und vielleicht ein wenig Video-Studium, um die letzten Kleinigkeiten über Lewis zu lernen. Donnerstag ist das Wiegen angesetzt, und dann sind es auch nur noch 48 Stunden bis zum Kampf. Witali wird bereit sein.

. Fritz Sdunek ist Trainer von Witali Klitschko. Im Abendblatt schreibt er vor dem Duell mit WBC-Weltmeister Lennox Lewis am 21. Juni sein Tagebuch.

erschienen am 16. Jun 2003 in Sport

 

[schlüter]

:ricardo:

Ich würde schon nach zwei oder drei Runden den Geist aufgeben, aber die Klitschkos nicht.

Das ist aus einem Artikel des Hamburger Abendblatt.





"Alles läuft bestens"
Fritz Sdunek über Klitschkos Vorbereitung

Seit vier Wochen trainiere ich mit Witali in Los Angeles. Er hat wie immer diszipliniert mitgezogen. Die Nachricht, dass er statt gegen Cedric Boswell gegen Lennox Lewis boxen soll, haben wir vor zehn Tagen bekommen. Witali hat das nicht aus der Ruhe gebracht.

Am Freitag hat er seine letzten vier Sparringsrunden absolviert, nachdem er am Donnerstag seine Generalprobe perfekt über zehn Runden gebracht hatte. Am Sonnabend habe ich ihn mit Intervall-Läufen gequält. Er musste acht Kilometer zurücklegen, dabei haben wir schrittweise die Geschwindigkeit bis auf 28 km/h gesteigert.

Witali hat das locker gemeistert. Er kennt das ja. Ich mache mit meinen Sportlern vor jedem Kampf Intervalltraining, wo sie zehn- bis zwölfmal 800 Meter in je drei Minuten mit einer Minute Pause dazwischen laufen müssen. Danach kann sie nichts mehr schocken.

Gestern habe ich Witali einen Ruhetag gegönnt, er durfte sich um seine Frau und die beiden Kinder, die in Beverly Hills leben, kümmern. Heute und morgen muss er vormittags laufen und am Nachmittag spezielles Techniktraining durchziehen. Das ist dann die letzte Belastung vor dem Kampf.

Ab Mittwoch wirds ruhig, wir machen nur noch Massagen und vielleicht ein wenig Video-Studium, um die letzten Kleinigkeiten über Lewis zu lernen. Donnerstag ist das Wiegen angesetzt, und dann sind es auch nur noch 48 Stunden bis zum Kampf. Witali wird bereit sein.

. Fritz Sdunek ist Trainer von Witali Klitschko. Im Abendblatt schreibt er vor dem Duell mit WBC-Weltmeister Lennox Lewis am 21. Juni sein Tagebuch.

erschienen am 16. Jun 2003 in Sport

:ricardo:

 

[Herr Rauschenbach]

na dann sollte weichi die sportart wechseln und mit dem 800m lauf anfangen.
laggy pansches kann er so zwar vermeiden...aber böse mächte und dehydrationen könnten ihn auch hierbei einholen...

 

[Tobi.G]

Wieso Weichi? Wir reden hier von Vitali und nicht von Wladimir, obwohl ich ma denke dass Wladimir ähnliches training absolviert. Desto mehr wundert es dass ihm gegen Brewster so die Puste ausging!
Ich bin absolut überzeugt von manipulation!

 

[Francois]

Wieso Weichi? Wir reden hier von Vitali und nicht von Wladimir, obwohl ich ma denke dass Wladimir ähnliches training absolviert. Desto mehr wundert es dass ihm gegen Brewster so die Puste ausging!
Ich bin absolut überzeugt von manipulation!

Ich auch! Gut dass du das hier gesagt hast. Derartige Verbrechen gegen unseren Weichimir dürfen hier nicht unter den Tisch gekehrt werden.

Erinnert mich dunkel an ein bestimmtes Zitat von Tyson. :laugh2: