beine zuweit auseinander...
- Ersteller ironhead1
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Sizilianischer Hengst
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ja das hat rocky marciano auch gemacht und rockyclown
woher weisst du das marciano das gemacht hat? :cool4:
R
Ray
Guest
Schonmal Tyson Beyond the Glory gesehen ???Gibt ne Szene wo er das auch macht und dabei noch pendelt
guck mal youtube müsste entweder part 1 oder part 2 sein
jkd
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da gibt es aber sehr unterschiedliche meinungen. ich würde nicht sagen, dass das mit der rechten daran liegen muss.
auch und vielleicht sogar gerade im tiefen weiten stand kann die rechte super geschlagen werden. insgesamt muss halt die koordination stimmen, ob nun eng oder weit gestanden. gute beispiele gibt es für beide varianten
auch und vielleicht sogar gerade im tiefen weiten stand kann die rechte super geschlagen werden. insgesamt muss halt die koordination stimmen, ob nun eng oder weit gestanden. gute beispiele gibt es für beide varianten
Sizilianischer Hengst
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hab ich in seiner biografie gesehen
,allerdings sagen sie das auch bei rocky clown balboa 1 hab ich in seiner biografie gesehen
woher hast du die biographie??
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His Royness1
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dachte dass is wieder son Thread in dem sich Panterra über irgendwas beschwert, als ich den Titel gelesen habe... :laugh2:
:laugh2: :thumb:
Das mit der rechten liegt nur indirekt an der breiten Stellung, damit die rechte Kommt muss das rechte Bein einwärts und dami die Hüfte nach vorne Rotieren und damit auch die Schlagschulter nach vorne kommen kann. Ein Körper kann aber aus Physikalischer sicht nur um seinen Schwerpunkt rotieren(sonst kommt ein Translationselement dazu und die Rotation wird langsam), d.h. der Körperschwerpunkt(Hüfte) muss über dem Rechten Bein(Drehpunkt) liegen, wenn man eine Rechte Schlägt. Bei einer breiten Stellung passiert es aber leicht, dass die Hüfte zwischen den Füssen hat, was dazu führt, das man die Hüfte und Schulter nicht rumkriegt und die Rechte zu kurz und Kraftlos wird. In einer engen Stellung ist der KSP auch bei Gleichmäßiger Gewichtsverteilung nahe des Drehpunkt daher bekommt man die Hüfte leichter rum, auch bei breiter Stellung kann maneine gute Rechte schlagen, allerdings muss die Rechte hüfte (und damit das Gewicht) über dem Hinteren Fuß liegen und erst mit dem Schlg nach vorne Kommen. Wenn man das Gewicht so weit hinten hat ist man allerdings in der Beweglichkeit etwas eingeschränkt(besonders in der Bewegung nach hinten).
timeout4u
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Ergo; mehr Beinarbeit, Koordination etc. u.a. mit dem Tennisball trainieren, die richtige Schlagtechnik mittels Schattenboxen, Pratzen etc. und Übungen zum explosiven und geraden Bringen der Schlaghand z.B. mit dem Medizinball. Damit ist man für ne Weile auch gut beschäftigt, bringt mehr als das angesprochene Seil, meiner Meinung nach.
Ergo; mehr Beinarbeit, Koordination etc. u.a. mit dem Tennisball trainieren, die richtige Schlagtechnik mittels Schattenboxen, Pratzen etc. und Übungen zum explosiven und geraden Bringen der Schlaghand z.B. mit dem Medizinball. Damit ist man für ne Weile auch gut beschäftigt, bringt mehr als das angesprochene Seil, meiner Meinung nach.
ich mach sehr vieles davon, dennoch habe ich mir die breite beinstellung angewöhnt und krieg sie jetzt nichtmehr weg, daher kommt bei mir die rechte grade auch nicht wirklich gut.
Binde dir die Beine halt mit nem Seil entsprechender Länge zusammen während dem Training, dann kriegste das schon weg...
CC
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du darfst nicht vergessen das du ab einen gewissen alter auch sehr lange brauchst um eine technik in etwa neu zu erlernen