Tony Jaa
Bankspieler
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Wie der Titel aussagt, habe ich chronische Handprobleme beim Boxen. Nach einer längeren Auszeit habe ich dieses Jahr wieder angefangen und mir ist nach einer Woche wieder eingefallen, wie sehr ich den Sport vermisst habe. Leider hat es auch nur wenige Wochen gedauert bis die Probleme wiederkamen, die mir schon vor Jahren den Spaß geraubt haben.
Ich habe chronische Probleme mit meinen Händen, besonders der Schlaghand. Leider habe ich für meine Größe kleine Hände und dazu dünne, fragile Handgelenke.
Vor ein paar Jahren habe ich mir beim Taekwondo dann noch eine Verletzung am Daumen zugezogen (Kick mit Daumen geblockt, Schmerz zog wie ein Blitz durch meinen Körper). Obwohl nichts gebrochen ist und die Daumenflexibilität nicht eingeschränkt ist, habe ich seitdem große Probleme mit der Funktionalität des Daumens. Bei einem Quadrennen (das Gaspedal wurde per Daumen bedient) musste ich aufgeben, weil mein Daumen irgendwann nicht mehr konnte.
Dieses Problem ist jetzt wieder ausgebrochen (Schmerz sitzt zwischen Daumen und Zeigefinger, und der BEreich ist auch wieder angeschwollen).
Ich war auch schon beim Arzt und es ist nichts Strukturelles kaputt. Er meinte halt nur, dass ich empfindliche Hände habe.
Ich bandagiere schon extra mit Tape, und auch wenn es dadurch stabiler wird, sind die Schmerzen noch da. Trainiere auch nur noch mit 16oz-Handschuhen, aber da bin ich mir auch nicht ganz sicher, ob das wirklich so sinnvoll ist. Das Handmodul ist zu groß, und dadurch rotiere ich beim Schlag oftmals über, was auch kacke ist.
Ich habe von Leute gelesen, die mit Nadeltherapie Erfolg hatten, aber das würde meine Hände nicht stabiler machen. Hatte auch vor in Winning-Gloves zu investieren, weil viele Leute mit kleinen und fragilen Händen auf sie schwören, aber die Daumenposition an den Handschuhen ist absolut nichts für mich.
Habt ihr irgendwelche Ideen, was ich tun kann?
Ich habe chronische Probleme mit meinen Händen, besonders der Schlaghand. Leider habe ich für meine Größe kleine Hände und dazu dünne, fragile Handgelenke.
Vor ein paar Jahren habe ich mir beim Taekwondo dann noch eine Verletzung am Daumen zugezogen (Kick mit Daumen geblockt, Schmerz zog wie ein Blitz durch meinen Körper). Obwohl nichts gebrochen ist und die Daumenflexibilität nicht eingeschränkt ist, habe ich seitdem große Probleme mit der Funktionalität des Daumens. Bei einem Quadrennen (das Gaspedal wurde per Daumen bedient) musste ich aufgeben, weil mein Daumen irgendwann nicht mehr konnte.
Dieses Problem ist jetzt wieder ausgebrochen (Schmerz sitzt zwischen Daumen und Zeigefinger, und der BEreich ist auch wieder angeschwollen).
Ich war auch schon beim Arzt und es ist nichts Strukturelles kaputt. Er meinte halt nur, dass ich empfindliche Hände habe.
Ich bandagiere schon extra mit Tape, und auch wenn es dadurch stabiler wird, sind die Schmerzen noch da. Trainiere auch nur noch mit 16oz-Handschuhen, aber da bin ich mir auch nicht ganz sicher, ob das wirklich so sinnvoll ist. Das Handmodul ist zu groß, und dadurch rotiere ich beim Schlag oftmals über, was auch kacke ist.
Ich habe von Leute gelesen, die mit Nadeltherapie Erfolg hatten, aber das würde meine Hände nicht stabiler machen. Hatte auch vor in Winning-Gloves zu investieren, weil viele Leute mit kleinen und fragilen Händen auf sie schwören, aber die Daumenposition an den Handschuhen ist absolut nichts für mich.
Habt ihr irgendwelche Ideen, was ich tun kann?