in etwa so hart wie Lucia Rijker, um präziser zu sein.
Wladimir Klitschko generiert in etwa 430kg.
In dem Video unten könnt ihr Lucia Rijker 922 lbs. generieren sehen, ungefähr 415kg.
http://www.youtube.com/watch?v=4eplLem4jPs
Die Power von Mike Tyson ist, wie ich finde, um einiges eindrucksvoller, wie auch die von Lewis, Foreman, Tua, Shavers, etc.
http://www.gamezone.com/news/item/tyson_s_punch_equivalent_of_getting_hit_by_a_16lb_sledgehammer/
In denke, Klitschko hat schlichtweg nicht den Körperbau und die Ganzkörprkraft/-Aktivierung, um ein wahrhaftig mörderischer Puncher sein zu können: dünne Beine, kaum Hüftkraft, schwache externale Rotatoren, kaum Core-Aktivierung, ...
Olympic style high bar full back squats würden da wahre Wunder bewirken können:
http://www.youtube.com/watch?v=R_jxTc2ITA8
Wladimir profitiert enorm von seiner Körpergröße, er muss immer nur gerade aus oder nach unten schlagen, dadurch wirkt er, meine ich, kräftiger als er tatsächlich ist.
Was denkt ihr darüber, teilt ihr meine oben dargestellte persönliche Einschätzung?
Danke!
Wladimir Klitschko generiert in etwa 430kg.
In dem Video unten könnt ihr Lucia Rijker 922 lbs. generieren sehen, ungefähr 415kg.
http://www.youtube.com/watch?v=4eplLem4jPs
Die Power von Mike Tyson ist, wie ich finde, um einiges eindrucksvoller, wie auch die von Lewis, Foreman, Tua, Shavers, etc.
http://www.gamezone.com/news/item/tyson_s_punch_equivalent_of_getting_hit_by_a_16lb_sledgehammer/
In denke, Klitschko hat schlichtweg nicht den Körperbau und die Ganzkörprkraft/-Aktivierung, um ein wahrhaftig mörderischer Puncher sein zu können: dünne Beine, kaum Hüftkraft, schwache externale Rotatoren, kaum Core-Aktivierung, ...
Olympic style high bar full back squats würden da wahre Wunder bewirken können:
http://www.youtube.com/watch?v=R_jxTc2ITA8
Wladimir profitiert enorm von seiner Körpergröße, er muss immer nur gerade aus oder nach unten schlagen, dadurch wirkt er, meine ich, kräftiger als er tatsächlich ist.
Was denkt ihr darüber, teilt ihr meine oben dargestellte persönliche Einschätzung?
Danke!