Marco Huck - News, Fakten und Gerüchte
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Neue Geschichten aus dem Paulanergarten
Gladio
Mesmerising Measures
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Der Typ hat einfach null selbst reflektion, was seine Leistungsfähigkeit betrifft und absolut überhaupt keine Ahnung von Ernährungslehre. "Ich esse dreimal am Tag Fleisch. Ich weiß was mein Körper braucht"
platine
Artificial Nonsense
Neue Geschichten aus dem Paulanergarten
Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung!
platine
Artificial Nonsense
Der Typ hat einfach null selbst reflektion, was seine Leistungsfähigkeit betrifft und absolut überhaupt keine Ahnung von Ernährungslehre. "Ich esse dreimal am Tag Fleisch. Ich weiß was mein Körper braucht"
Aber seine strenge Diät auch von anderen Gesundheitsfachleuten angewandt:
Gladio
Mesmerising Measures
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Aber nicht bei Leistungssportlern. Das tut keiner. Das sage ich aus Erfahrung und weil es mein Job ist sowas zu wissen und Sportlern zu vermitteln.
High Protein/Low Carb Diäten sind nicht gut für den Leistungssport. Ganz besonders nicht für Combatsportler. Vorallem ist rotes Fleisch in rauen Mengen kontraproduktiv. In der Fightweek ist rotes Fleisch sogar komplett tabu.
platine
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Rocco
Bankspieler
Macht Euch mal keine Gedanken, was er frisst. "Beilagen" können ja alles sein, von Pommes bis Blumenkohl.
Entscheidend ist, was am Ende rauskommt und das wird man ja sehen. Ich glaube nicht, dass das bei ihm funktionieren wird. Aber eine Taktik umzustellen *kann* natürlich erfolgreich gehen. Das hat man nicht zuletzt bei WK sehen können. Wir werden sehen in Ring...
Entscheidend ist, was am Ende rauskommt und das wird man ja sehen. Ich glaube nicht, dass das bei ihm funktionieren wird. Aber eine Taktik umzustellen *kann* natürlich erfolgreich gehen. Das hat man nicht zuletzt bei WK sehen können. Wir werden sehen in Ring...
KRAFT&HERZ
old member
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... was reimt sich auf Larghetti?
Gladio
Mesmerising Measures
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Doch hat es. Er hat nur keine Disziplin weiter an sich zu arbeiten. Ernährungsumstellung ist harte Arbeit und wenn man in einem Mehrgenerationenhaushalt lebt, im dem Mutter und Frau täglich kiloweise Fleisch servieren, ist richtige Ernährung nicht möglich.
Dieser Spruch, ich weiß was mein Körper braucht, kommt eigentlich vom Vater. Der ließ seinem Sohn einst 24 Std. vor dem Fight 1,5 kg Steak servieren und sagte dabei: "Ich weiß was gut für meinen Sohn ist und was sein Körper braucht"
Als Ergebnis bekamm er den ganzen Abend lang die Arme nicht hoch. Endergebnis war,er verlor den Fight, weil der Körper von der vielen Proteinspaltung tot müde war.
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timeout4u
Bankspieler
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Richtige Ernährung spielt natürlich eine Rolle, keine Frage. Bei Hucks Niederlage(n) spielten aber auch immer sein begrenztes Boxkönnen und seine sportlichen Schwächen gegenüber den Gegnern mit einem gewissen Leistungsvermögen von entsprechend guter oder besserer Qualität eine gewichtige Rolle. Vielleicht hätte er mit Topernährung etwas besser ausgesehen, aber ich bezweifle, dass sie seine Niederlage in einen Sieg umgemünzt hätte.