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hab zur zeit ne extrem unbefriedigende situation zu durchstehen. ich stagniere besonders beim bankdrücken (generell brusttraining) seit etwa 6 wochen und weiß nicht ein, noch aus, wie ich aus diesem loch rauskommen soll. ich habs mit geringerem trainingsvolumen (3*4 oder 4*3 sätze versucht) und...

so siehts aus:belehr: ähm speechilein, du bist ja der talentiertere webmaster von uns beiden, wie wärs mal mit ner schicken "hornets-fans deutschland"-gruppe?

Ich glaube mich zu erinnern, dass wir alle Regular-Season Spiele gegen die Rockets gewonnen haben. Unabhängig davon halte ich Paul auch für klar besser als Williams. Ich wüsste nicht eine Sache, die Williams besser macht. Von der körperlichen Veranlagung her, könnte Deron Williams zwar in...

Nichts, geh Mos Def hören...:rolleyes:

Eigentlich auch arm, wenn man Battlerap pauschal als Mist bezeichne- gerade da da ja eigentlich die Wurzeln liegen...

Hm warum wohl diese Kollabos? Geld?:licht: @Cash Du hast echt einen sitzen, aber richtig tief. Vielleicht solltest du dich zumindest in die Materie einhören, bevor du dir hier anmaßt urteilen zu können, wo die qualitativ bessere Musik gemacht wird. Allein die Tatsache, dass du Jan Delay und...

Wichtig ist halt noch, dass du bei den Aufwärmsetzen genau auf deine Technik achtest, damit du in deinen Arbeitssätzen genau den angestrebten Muskel isolieren kannst, den du auch tatsächlich zu trainieren gedenkst. An deiner Stelle würde ich auch wirklich intensiv dehnen, was mehr Muskelfasern...

Wäre ja nicht das erste Mal... Ich glaub Gracia oder wie die hieß erschien auch über SonY BMG und damals kam son Typ in den Plattenladen, in dem ich zu der Zeit gearbeitet hab und hat mal eben 10 Scheiben von dem Rotz mitgenommen. Traurig aber wahr.

zzz der Seppo:rolleyes: Mach One- Größenwahn Hat hier eigentlich jemand ne Ahnung, ob irgendwann "Meisterstück" Vol 2 und 3 kommen?

Konnegah is Boss- hat sogar ein eigenes myspace-Profil:cool4:

Endlich gehts hier mal um die wichtigen Dinge des Lebens.:D Was wird eigentlich aus den armen Mädels, die es nicht in Dance-Team schaffen? Man könnte ja eine Pedition erstellen, dass sie an die Fans in Europa versendet werden, die keine Chance haben, die Lifespiele der Hornets und somit auch...

S&P feat. Brahem- einen Tag :love2: :( :)

Bei uns zu Haus wird das angehende "Opfer" in ein lächerliches Kostüm gesteckt und mit einem reichhaltigen Warenkorb ausgestattet. (Inhalt: Kondome, Duschbad, Bierflaschen, etc) Dann wird er von seinen Freunden durch die Stadt getrieben und muss sämtliche Waren in den Kneipen und Bars bzw. auf...

Noch nie was, von der Quadratur des Kreises von Leonardo gehört? Demnach Wingspan=Größe

ach naja, dein petro kommt schon noch :laugh2:

Schon klar, ein College-Freshman, der in einem von schießwütigenden Guards dominierten System 15 Punkte im Schnitt erzielt, verfügt nur über ausreichende Offensivskills:rolleyes:

Da muss ich, sogar durch die Fanbrille betrachtet widersprechen. Ein Point Guard, der selbst nach 8 Jahren im Profigechäft den eigenen Schuss, dem Pass vorzieht, kann unmöglich das Nonplusultra der Liga sein. Erst recht bei den Wurfquoten. Wenn man vom reinen Talent ausgeht, stimmt ich dir aber...

So mit etwas Abstand nochmal die spektakulären beiden Neuveröffentlichungen der letzten Woche angehört und nun auch ein definitives Urteil gefällt. Chronik I: Schwach und enttäuschend. Favorite vertrickt sich in immer neuen Reim-, Atem und Betonungstechnicken, sodass die Verse völlig in der...

Na kommt drauf an, wie du Bankdrücken machst. Wenn du einen Griff wählst, der über die Schulterbreite hinaus geht, steht eindeutig die Brust im Vordergrund der Beanspruchung. Zudem würde ich dir dann empfehlen, die Arme nicht durchzustrecken. Das hält die Brust dauerhaft unter Spannung und...

Sagt dir das dein Bauchgefühl oder gibt es dafür auch nachvollziehbare Argumente, die mich von eurer Meinung überzeugen könnten? (bei West/Anderson hatte ich ja 2005 auch Unrecht ;) ) Prinzipiell gesehen, dürfte sein Körper (Schnelligkeit, Koordination) es erlauben, Offguards zu verteidigen...