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So roh, wie Young hier gemacht wird, ist er doch gar nicht. 15 Punkte und 5 Rebounds bei fast 50% aus dem Feld und 42% von der NCAA-Dreierlinie sprechen doch eine deutliche Sprache. Nebenbei bemerkt entstanden diese Statistiken neben einem Ballhog wie Javaris Crittenton als Aufbau, was die...

Die Draft ist in 43 Tagen. Wir hier denken, dass die Hornets einen Swingman (am besten SG) draften, weil auf den anderen Positionen der Bedarf nicht so hoch scheint. Kandidaten: Corey Brewer, Thaddeus Young, Marcus Williams, Belinelli, etc Das wir einen der ersten 3 Picks bekommen halte ich...

Hat hier irgendjemand der Herren bereits eigene Erfahrung mit Kreatin gemacht?

Hm... ich habe andere Erfharungen gemacht. Aber vermutlich ist das auch von Studio zu Studio unterschiedlich.

@Phishey Auch noch einige Tips zum Schultertraining: - bei den meisten Menschen ist der vordere und hintere Schulterkopf deutlich schlechter entwickelt als der mittlere (der einen aber ordentlich breite gibt :cool:) - daher sollte man versuchen, besonders den hinteren und vorderen schulterkopf...

Hoffentlich gibts heut abend in der Sportschau wieder heulende Zweizentner-Brocken zu sehen :D

O'Neal ist ein wirklich sehr variabler Scorer, was ihn besonders wertvoll machen kann. Sicher aufgrund seiner Verletzungen ist er zwar vom Brettcenter immer mehr zu einem Spieler geworden, der auch gerne aus 3-4m Entfernung wirft (im Stile Ewings) aber in den entscheidenen Phasen geht er da hin...

@experience_maker Duncan ist aber auch alles andere als ein klassicher Center. Dafür ist er im Angriff einfach zu variabel um ihn auf diese Position und die damit verbundenen Fähigkeiten zu begrenzen. Wie oft sieht man im Spiel der Spurs, dass Duncan an er Baseline isoliert wird und dort das...

Ich kenns auch bloß im rechten ;) Winkel

mein gott, google doch ;) Frontheben: http://www.bodypoint-polch.de/media/schu_03.jpg Nackendrücken http://www.bodypoint-polch.de/media/schu_01.jpg edit von harry: und Frontdrücken: http://www.exrx.net/AnimatedEx/DeltoidAnterior/BBMilitaryPress.gif is das gleiche wie nackendrücken nur halt...

Frontheben finde ich ganz toll. Entweder mit einer Kurzhantel je Arm, oder wie ich es bevorzuge, mit einer Gewichtsscheibe in beiden Armen. Ansonsten ist Nackendrücken mit ner Langhantel auch ganz spaßig. :)

schreibfehler? eigentlich sollte es sich dabei um den trizeps handeln wie viel wdh schaffst du denn dann in den einzelenen sätzen bei 80% des maximalgewichtes? http://www.proten.com/images/Wt-Exercises/chest-deltoids-triceps-parallel%20bar%20dips.gif im prinzip ist es dasselbe, wie am gerät...

Das ist doch genau die Position, in der Podolski am effektivsten sein kann, weil er dabei von seiner Schuss -und Passtechnik profitiert. Sollte es tatsächlich gelingen, Robben zu verpflichten, könnte Schweinsteiger wieder auf die rechte Seite wechseln, was zur Folge hätte, dass Toni genug...

Sein Berater wüsste aufgrund seiner Einnahmebeteiligung sicher einen. Im Prinzip ist es doch eine ähnliche Situation wie letztes Jahr mit Ben Wallace. Ein hervorragender Spieler ist leicht über seinen Zenit hinaus und wll nun die finanzielle Anerkennung der letzten Jahre, egal von wem.

@Redemption Natürlich trainiere ich intensiv. Ich wähle die Gewichte so, dass ich gerade so zwischen 10 und 12 Wiederholungen je Satz hinbekomme. Auch meine Pausenzeit von 90 Sekunden halte ich für angemessen. Des Weiteren bin ich mir der Bedeutung von Regeneration bewusst. Doch nach dem mir...

@Harry Gib mir noch 3 Monate und ich trau mich auch:cool2: Im Übrigen bin ich jetzt Mitglied in einem Fitness-Studio und habe den kleinen Raum im Keller verlassen (machts gut, Jungs!). Dort wurde mir nun nach kurzer Einweisung direkt ein (ich empfinde ihn als sehr unpersönlich)...

Vork :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: :laugh2: @Flash Wo sage ich, dass Kollegah ein Ausnahmerapper ist?

Ich kenn den Song, da ich "Innere Sicherheit" sogar als Original im CD-Regal habe. Und er bestätigt das, was ich sage. Denn die Doubletime, die er bringt, ist unsauber und abgehackt.

Und man wird doch wohl noch einwerfen dürfen, dass er laut eigener Meinung eben kein Ausnahmerapper ist...

Curse ist ganz sicher keine Ausnahmerapper. Wer im Jahr 2007 immer noch keine Doubletime bringt und auch auf andere Techniken der Moderne (Spitten, Doppel-und Dreifachreime, etc) verzichtet ist einfach nicht vollständig. Es geht halt nicht nur um Inhalte, sondern auch um die Verpackung.