Gennady "GGG" Golovkin vs Curtis Stevens 2. November 2013


Was hat das denn jetzt wieder mit Hip Hop zu tun...

Zu deinem Kommentar fällt mir Ice Cubes Song "Gangsta Rap Made Me Do It" ein :laugh2:
[video=youtube;HzeZhCt5PVA]http://www.youtube.com/watch?v=HzeZhCt5PVA[/video]

Das war wenigstens noch Hip Hop im Gegensatz zu dem was man heute so hört. Wobei, wenn man tief genug gräbt, findet man auch heute noch guten Hip Hop. Allerdings nicht mehr in den Charts.Nach 2004 ging es drastisch Berg ab und viele Rapper entschieden sich dafür, auf irgendwelchen Techno-Beats zu rappen/singen! :gitche: Alles david Guetta Schuld!:laugh2:
 
Der Sieger aus dem Kampf muss als nächstes gegen Murray pflichtverteidigen.

http://www.boxen.de/news/sieger-von-golovkin-vs-stevens-muss-gegen-murray-ran-28779

Ich gehe mal davon aus, dass Golovkin gegen Stevens gewinnt und schätze, dass der Kampf gegen Murray leider trotzdem nicht kommen wird. Erstens Murrays Einreiseverbot in die USA und zweitens macht man mir im Team von Murray nicht den Eindruck den Kampf wirklich zu wollen, die werden wohl eher versuchen einen Kampf gegen Barker zu bekommen.

Aber eigentlich könnte man es ja auf neutralem Boden, zB in Argentinien, stattfinden lassen, wie Murray vs Martinez. Von der Zeitzone her ist das ja in Ordnung für die HBO-Zuschauer, lediglich eine Stunde Differenz.
 
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In Mexiko könnte der Kampf bestimmt steigen, GGG´s Trainer ist doch Mexikaner und da gibt es Haufen Boxfans die sich den Fight reinziehen würden, Den "Mexican Russian" Evgeny Gradovich können die ja auf die Undercard setzen dann kommen noch die ganzen Russen aus den USA, und so braucht sich auch keiner mehr Sorgen machen wegen den $$$
 
[video=youtube;4k5dteHtrf8]http://www.youtube.com/watch?v=4k5dteHtrf8[/video]

GGG ist also sauer auf Curtis und wollte schon mit ihm kämpfen :laugh2: :thumb:
 
[video=youtube;F4zSzsFXzS8]http://www.youtube.com/watch?v=F4zSzsFXzS8[/video]

Erster Trainingstag.

Mit was reibt er sich da ein? Ist das so was wie ein "Wärmegel", das die Muskeln geschmeidig macht, oder so?
 
Grosser Unterschied zu den meisten anderen Weltmeister ist, wie fit Golovkin am 1. Trainingstag aussieht.
 
Ja er hatte auch mal gesagt das er in vielen anderen Sportarten auch sehr gut ist, und in denen ebenfalls Profi werden konnte!
Der hat schon viel Ahnung vorm richtigen Training
 
Ja, allein schon wie viel Wert er auf Dehnen legt und wie gelenkig er ist find ich krass.

Stretching ist ein wesentliches Element des Trainings, dass sowohl zur Aufwärmung, als auch zum cool down extrem wichtig ist. Gern wird es aber als zeitraubend vernachlässigt. Auch für die mentale Fokussierung, um Bewegungen zu verinnerlichen und die Muskulatur "sauberer" ansteuern zu können, extrem beneficial! Der Einfluss auf Muskelspindeln und Golgi Apparate hilft auch im Kampf das richtige Maß von Spannung und Entspannung zu produzieren. Agonisten und Antagonisten werden beim Stretching erfühlt und die Gesamtansteurerung des neuro-muskulären Systems ist das Ergebnis.

Ich sehe es immer wieder wie zwar viele sich im Training aufwärmen, aber abwärmen/ cool down wird oft sträflich vernachlässigt.
 
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Ich sehe es immer wieder wie zwar viele sich im Training aufwärmen, aber abwärmen/ cool down wird oft sträflich vernachlässigt.

Letztes Jahr im Fitnesstudio sagte mir der Trainer explizit auf diese Frage dass diese Ansicht überholt und nicht mehr zeitgemäß sei. Und das war nicht bei McFit. Vor 6 Jahren wurde man immer genötigt zu Stretching nach dem Training.
 
Letztes Jahr im Fitnesstudio sagte mir der Trainer explizit auf diese Frage dass diese Ansicht überholt und nicht mehr zeitgemäß sei. Und das war nicht bei McFit. Vor 6 Jahren wurde man immer genötigt zu Stretching nach dem Training.

Das ist Unsinn! Wie kann etwas veralten, was physiologisch eine Gesetzmäßigkeit ist. Es geht doch hier gar nicht um Stretching an sich. Ein cool down ist ein wesentlicher trainingsphysiologischer Aspekt für den Körper, welcher keine Maschine ist. Nach einer Belastung (welche allmählich gesteigert wird) braucht der Körper ein schrittweises Herunterfahren. Ob dies durch Stretching oder eine andere Form (langsames Laufen etc.) erfolgt, ist doch dabei unwesentlich. Entscheidend ist, das der cool down entscheindend zur Regeneration des Körpers beiträgt. Spannungen der Muskulatur werden vorentlastet, Stoffwechselprodukte werden schneller abgebaut und die Erholung wird beschleuningt.

Selbst auf Freizeitlevel, wo die Belastungen nicht sehr hoch sind, macht es sportwissenschaftlich Sinn, den Körper langsam wieder von der Belastung herunterzufahren, bei hohen sportlichen Belastungen, wie bei den Profis, ist es ein MUSS!
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich hab's nicht studiert, von daher kann ich nur das wiedergeben was mir Leute sagen die davon leben. Ich persönlich finde es auch viel schlimmer, dass die Pumper anscheinend überhaupt keine Aufwärmphase (unter 100 Kilo) benötigen; ich fahre anfangs immer 10/12 Minuten Rad.

Gehört aber nicht hierher denke ich.
 
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GGG ist also sauer auf Curtis und wollte schon mit ihm kämpfen :laugh2: :thumb:

Er wirkt wirklich ein wenig sauer! So kennen wir ihn gar nicht! Ich möchte nicht wissen, was ein saurer Golovkin mit seinen Gegnern anstellt!
 
Laut Mitteldeutscher Zeitung hat Golovkins Manager Oleg Hermann den aktuellen Juniorenweltmeister der IBF Roman Belaev für 3 Kämpfe unter Vertrag genommen. Er trainiert bereits zusammen mit Golovkin und Co. in Big Bear und soll künftig in dessen Vorprogramm boxen. Unter anderem auch am 2. November.

Hier mal ein Kampf dieses Herren aus dem letzten April
[video=youtube;oqt-WYV6GSc]http://www.youtube.com/watch?v=oqt-WYV6GSc[/video]
 
Mit was reibt er sich da ein? Ist das so was wie ein "Wärmegel", das die Muskeln geschmeidig macht, oder so?

Ich kann es nicht genau erkennen und hab jetzt keine Ahnung was er da genau benutzt, mir fallen jetzt auf Anhieb 2 gelbe Flüssigkeiten ein, die man beim Sport zum Einreiben verwenden könnte;

Zum einen Perskindol, wobei da nur das Badöl so richtig gelb ist, während das Aktiv Fluid eher so leicht gelblich ist.

Und zum anderen Thai Öle.
 
Ich kann es nicht genau erkennen und hab jetzt keine Ahnung was er da genau benutzt, mir fallen jetzt auf Anhieb 2 gelbe Flüssigkeiten ein, die man beim Sport zum Einreiben verwenden könnte;

Zum einen Perskindol, wobei da nur das Badöl so richtig gelb ist, während das Aktiv Fluid eher so leicht gelblich ist.

Und zum anderen Thai Öle.

Ich hab, nachdem ich das gesehen habe, ein bisschen recherchiert und bin auf Aufwärmöle gestoßen. Hab mir so eine Flasche dann direkt mal bestellt und benutze das jetzt immer vor dem Training, kann ich echt jedem empfehlen, ist richtig gut das Zeug. :thumb:
 
Ich hab, nachdem ich das gesehen habe, ein bisschen recherchiert und bin auf Aufwärmöle gestoßen. Hab mir so eine Flasche dann direkt mal bestellt und benutze das jetzt immer vor dem Training, kann ich echt jedem empfehlen, ist richtig gut das Zeug. :thumb:

Ach! So etwas braucht doch keiner! Vorher ordentlich dehnen und warm laufen geht auch!
 
Ich hab, nachdem ich das gesehen habe, ein bisschen recherchiert und bin auf Aufwärmöle gestoßen. Hab mir so eine Flasche dann direkt mal bestellt und benutze das jetzt immer vor dem Training, kann ich echt jedem empfehlen, ist richtig gut das Zeug. :thumb:

Die von mir erwähnten "thai-öle" werden ja von vielen Kampfsportlern vor dem Aufwärmen verwendet.

asiasports.de schrieb:
Thailändisches Sport-Massageöl. Dieses Boxing-Liniment fördert die Durchblutung und verkürzt dadurch die Aufwärmphase. Durch den öligen Film auf der Haut, gleiten stumpfe Treffer leichter ab. Auch zum Behandeln geeignet. Schmerzlindernd. In 2 verschiedenen Packungsgrößen erhältlich.

http://www.asiasports.de/muay-thai-oel.html
 
Zuletzt bearbeitet:
Ach! So etwas braucht doch keiner! Vorher ordentlich dehnen und warm laufen geht auch!

Da braucht einer offentsichtlich noch ein wenig Überzeugungsarbeit/Werbung. :D

[video=youtube;5yAsgHNgHTo]http://www.youtube.com/watch?v=5yAsgHNgHTo[/video]

Kaufen!

:laugh2::p

PS: Ist nur Spass. Jeder kann davon denken, was er will. Ich kenne einige Sportler, die von diesen Thaiölen nichts halten, während andere wiederum sie mit Freude verwenden.
 
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