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hast ne PN . Have Fun damit :D

Treibt hier einer Crossfit von euch ? Bin jetzt seit 2 Monaten richtig dabei und davor auf eigene Faust im Fitnessstudio. Würde gern mal Erfahrungen/Infos bezüglich Training etc. austauschen.... schönen Abend noch

sieht nicht gut aus was T44 da spielt. Beim 0-1 zu weit weg von seinem Gegenspieler und kurz vor der HZ steht er nicht optimal zu Ball/Spieler. Wobei der Fehler schon früher begonnen hat. tut mir echt leid für den . Mal sehen ob vG was unternehmen wird ?

also Melzer ist ein echt guter Spieler und heute hat er es mal unter mal gezeigt wozu er im Stande ist. Aber ich kann mir durchaus vorstellen, dass er morgen straucheln wird. Melzer hat ein Motivationsproblem. Wenn er bock hat , spielt er Top-Ten-like und wenn er kein bock hat, kannste ihn den...

also nach ca 15 Spielen habe ich mein erstes Spiel gewonnen. Hab mich intensiv mit der Steuerung auseinander gesetzt und das hat geholfen. Leider habe ich zu oft keinen Plan und renn dann zum Korb un dann krieg ich meistens das Foul. Kann man die PC-Version online zoggn. Hab das noch nicht...

hab mir heute die PC Version zugelegt. Ich hab angefangen mit dem 09er und muss sagen, dass nba2k11 haut mich von den Socken. Leider bin ich ein VollNOOB auf höchster Ebene. Ich hab im 09er mit Steuerkreuz gespielt, ich glaub bei diesem Teil kann ich es total vergessen. Zudem habe ich massiv...

Fc Bayern vs Inter wenn der FCB einmal hinten liegen sollte, wirds seeeeehr seeeehr schwer un lass bitte Lucio kein Tor machen , das waere wohl das Ende wobei ich Lucio sehr mag, einer meiner Lieblingsspieler. Aber ned gegen den FCB

Sound anmachen und geniessen http://www.youtube.com/watch?v= einfach nur extraklasse. Eine kleine Genugtuung fuer die CL-Niederlage damals. Damals musste ich mir Monate und Jahre vom meinem englischen (Manu-Fan) Kumpel die *******e immer und immer wieder anhören . Heute zufällig zum...

findet ihr Bakhtov hat sich grad bissl zurückgehalten ?

kann mir jemanden nen link für ne Zusammenfassung vom Spiel geben? Ich depp musste im ZUG SITZEN, der aufgrund einer Schlägerei 1 Stunde still stand ....... ich könnt kotzen !!! un bitte gibt mir nen LINK, damit ich es heute noch sehen kann^^

kk hab darüber nachgedacht. Und da ich unbedingt was neues machen möchte ( also nicht mehr Brust/ Trizeps , Rücken/Bizeps) , werde ich auf ein 5xer Split umsteigen. Also jeden Tag eine Muskelgruppe. Wie viel Übungen kann ich dann einem Tag für eine Muskelpartie machen? 4-5-6 ? Muss mich mal...

also Beine trainiere ich Mittwochs, da ich aber 3 x mal die Woche Fussball habe. Wird mir das zu viel. Also trainiere ich meine Beine nicht regelmäßig. Zum Oberkörper, ich habe Mittwochs Ruhepause und das Wocheende (3 Tage). Reicht das nicht? Ich weiss, es wäre besser eine Einheit aufs...

Was haltet ihr von 2er Split : " Rücken / Brust und Trizeps/Bizeps/Schulter" Ich hab ne ganze Weile Brust/Trizeps und Rücken/Bizeps trainiert. Nun brauch ich was neues. Das Programm hab ich früher schon mal gemacht. Problem bei diesem Split ist, dass man den Muskel keine Regenerationsphase...

hu hätte da mal eine frage an die profis unter euch :D Ich möchte meinen Bauch stärker definieren. Ich esse sehr gesund und versuche Fett , Kohlenhydrate und sonstiges fettmachende Nahrung zu vermeiden. Da ich nebenbei noch kicke und 4 x mal die Woche pumpn gehe , kann ich nicht auf alles...

ich als Footballlaie, erlaube mir ne Prognose abzugeben. Ich denk die Colts werden das Ding schaukeln. Manning hat gegen die Jets überzeugt. Die Saints hingegen hatten viel Glück. Die Vikes haben sich mit tausend Fumbles und der blöden INT von Favre selbst ins Bein geschossen. Ich denke die...

hier kleiner Bericht vom kicker zu den Conference Championship Games .... http://www.kicker.de/news/mehrsport/startseite/520077/artikel_Favres-Traum-endet-in-der-Heimat.html

geht ja gut los :D

zack Peterson TD

kick is not gooooooood !

oh man , cowboaaaaays . PO waren bis jez nicht sehr spannend , hoffe das letzte Game wird was ....