Saul 'Canelo' Alvarez vs. Gennady Golovkin II, 15. Sept.

[treize]

Er macht ja keinen reinen Bizeps Curl. Er steht und arbeitet damit ergänzend ebenso mit Rumpf/Beinmuskulatur mit. Generell wird dergleichen Training für Uppercut / Hakenpower gemacht. Hopkins hat das auch immer mit eingebaut an Seilzugmaschinen.

Wo siehst du da bitte die Beine mitarbeiten?

 

[Harman]

K.a obs verschiedene stärken dieser Gummibänder gibt, sollte das hingegen das gleiche wie bei uns im Studio sein kannst du davon 500 Stück machen bis man überhaupt auch nur irgendwas merkt.

 

[San4in25]

K.a obs verschiedene stärken dieser Gummibänder gibt, sollte das hingegen das gleiche wie bei uns im Studio sein kannst du davon 500 Stück machen bis man überhaupt auch nur irgendwas merkt.

Natürlich gibt es verschiedene Widerstände bei Therabändern

 

[Harman]

Natürlich gibt es verschiedene Widerstände bei Therabändern

davon ging ich auch aus, ich habe das Teil gestern extra wegen diesem Video in die Hand genommen und mal ausprobiert. Das gab einen widerstand von gefühlt 0.5-1 KG ab, also nix.

 

[PsychoGamer]

https://twitter.com/i/web/status/1039285036854468608

 

[The-One-And-Only]

Canelo scheint diesmal wirklich noch mehr auf sein Speed zu setzen, mal sehen wie sich seine Gewichtsreduzierung auf den Kampf auswirkt.
Ich glaube dass dieser Kampf noch explosiver als der erste sein wird, weil sie bereits gekämpft haben und wissen was zu erwarten ist. GGG wird diesmal wahrscheinlich versuchen mehr Druck auszuüben, eigentlich spielt das Canelo mehr in die Karten, bin aber gespannt ob er sich dem 12 Runden lang entziehen kann. Ich denke es wird brutal für beide Kämpfer.
Freue mich auf jeden Fall auf den Kampf und Danke DAZN das sie ihn übertragen. :thumb::thumb::thumb:opcorn:

 

[Francois]

Wo siehst du da bitte die Beine mitarbeiten?

Nirgends bez. Bewegung. Die Beinmuskeln werden mit aktiviert. Geht dabei nicht um Kraft in Beinmuskeln sondern funktionale Bewegungsmuster über Irradiation von Trainingsreizen.

 

[treize]

Nirgends bez. Bewegung. Die Beinmuskeln werden mit aktiviert. Geht dabei nicht um Kraft in Beinmuskeln sondern funktionale Bewegungsmuster über Irradiation von Trainingsreizen.

Ah...

Und das siehst du da?
Hmmm...
Willst du es sehen?
Möglich.
Behauptest du.
Auf jeden Fall.

Vllt. aktiviert er ja via 'Irradiation' - Ausstrahlung, ohne Klugsch*ss - evtl. die Blicke der Mädels, die herumstehen?
Möglich.
Oder, wenn sein staff ihm das 'auferlegte', ja evtl. den Trapez zu 'aktivieren'

Oder, aber - Vielleicht macht er ja nur Bizepscurls?
Mein Opa sagte - Wenn man Hufgetrampel hört, sollte man zuerst an Pferde denken und erst danach an Zebras.
Es sei denn, man ist in Kenia.

Wir sind beim Boxen und das ist größtenteils eher muffige Tiurnhalle, was Training angeht, aber sicher nicht fortschrittlich.

Just in case - Läuft Irradiation - nochmals, übersetzt Ausstrahlung - nicht eher von größeren auf kleinere Muskel?

Wäre in dem Fall ja eher andersherum.

Zusammenfassend - Wenn man ganz klein argumentiert, dann aktiveirt man bei jeder Bewegung so ziemlich alles, in m
kleinem, größeren, oder ganz großem Maße.

Kann somit deiner Argumentation/Begründung nicht im Ansatz folgen.

 

[Francois]

@treize
Ich finde es nicht sinnvoll darauf jetzt groß einzugehen da das vom Thread etwas ablenkt.Darum nur kurz: Irradiation bezieht sich nicht auf Größe des Muskels sondern den Prozess der fliessenden Aktivierung ausgehend von Hauptaktivierung (Trainingsschwerpunkt) über ZNS. Ist meine tägliche Arbeit. Klingt nach Klugscheisser und meint einfach nur möglichst funktionell Muskeln zu trainieren über anwendungsnahe Ausgangsstellungen.

Ansonsten es ist eine erprobte Übung die ich bez. Training für Haken kenne. Bei Canelo ist so wenig Kraft dabei das ich vielleicht auch falsch liege und es einfach nur Cardio / warm machen ist. Hopkins hat dergleichen immer für Hakenschlagkraft gemacht mit mehr Widerstand und mehr Außenrotation um Bizeps mehr zu isolieren. Wenn das immer noch unklar ist vielleicht per PM weiter.

Wir sind beim Boxen und das ist größtenteils eher muffige Tiurnhalle, was Training angeht, aber sicher nicht fortschrittlich.

Wir sprechen hier von der Elite des Boxens. Da ist schon sehr lange keine "muffige Turnhalle" mehr.

Tippe übrigens auf Sieg GGG per TKO/Ko in den hinteren Runden.

 

[The-One-And-Only]

 

[Wodkaone1]

ich warte schon auf die meldung, dass einer der beiden verletzt ist

 

[wicked]

ich warte schon auf die meldung, dass einer der beiden verletzt ist

Verletzungen in der Fight Week kommen selten vor, da dann nur noch leichtes Training angesagt ist.

 

[Goal04]

Wir sind doch hier nicht bei Khabib vs. McGregor

Ich denke das Ding ist durch. Auf den letzten Tagen verletzt sich doch keiner mehr

 

[Krusher]

Wir sind doch hier nicht bei Khabib vs. McGregor

Eben, Brähmer und Dimitrenko sind auch nicht beteiligt von daher kann ich mir nicht mehr vorstellen dass der Fight noch abgesagt wird.

 

[Ferenc H.]

ich warte schon auf die meldung, dass einer der beiden verletzt ist

Das werden wir hinterher von den Verlierer hören :thumb::laugh:

 

[PsychoGamer]

ich warte schon auf die meldung, dass einer der beiden verletzt ist

Dünnschiss... auf der Treppe mit dem Fuß umgeknickt... gegen die Klotür gerannt und sich 'n Cut zugezogen. Soll es alles schon gegeben haben!

 

[hirschi]

Bin absolut unentschlossen und hoffe einfach das der bessere das urteil bekommt.
Rein vom Sympathie-faktor ist mir GGG 10 mal lieber als kupferschopf.....

 

[Deontay]

Dünnschiss... auf der Treppe mit dem Fuß umgeknickt... gegen die Klotür gerannt und sich 'n Cut zugezogen. Soll es alles schon gegeben haben!

Nicht zu vergessen der berühmte "Schnupfen" vor einem Halbfinalkampf in Nürnberg

 

[Krusher]

Das werden wir hinterher von den Verlierer hören :thumb::laugh:

Sowieso! Denn mit ich hatte zu wenig Fleisch in der Vorbereitung gehabt kann er schlecht kommen.

 

[Tobi.G]

Endlich mal wieder ein Kampf der hoch spannend ist, trotz aller "Ginger-Face" - Sprüche - hier trifft absolute Spitzenklasse aufeinander und ich weiss nicht wie es ausgehen wird. Es sind einfach zu viele "if's"