Tyson (Prime) vs. Lewis (Prime)

[Mike Tyson 53]

Tyson selbst sagte mal das er damals so hart trainierte das in die Arme und der ganze Körper so weh tat das er am liebsten geheult hätte.

So muss es sein

 

[Devil]

Tyson ist ein Mann der Extreme. Mal trainiet er überhaupt nicht, doch wenn er sich mal quälte, dann richtig.

 

[russiandiamond]

Der ist ja noch Verrückter als ich Ich trainiere schon 2 mal am tag und manchmal auch 3 aber 10 stunden WOW

 

[Devil]

10 Stunden glaub ich nicht. Soviel hat er nicht trainiert.

 

[Harman]

10 Stunden glaub ich nicht. Soviel hat er nicht trainiert.

10 Stunden training kann ich mir noch vorstellen aber 10 Stunden Sparring ist ja wohl wahnsinn. Das kann ein Körper doch garnihct mitmachen auf Dauer.

Andereseits sollte das stimmen erklärt das warum Mike mit knapp über 30 nicht mehr sein Leistungpotenzial von früher abrufen konnte.

 

[Mike Tyson 53]

10 Stunden glaub ich nicht. Soviel hat er nicht trainiert.

Naja, das geht schon. Wenn du morgens ersmal 2 stunde laufen und gymnastic dann essen. dennn 2 stunden pratzen und sandsack . dann essen. dann. 3 stunden sparring. dann 3 stunden muskeltraining und dehnen. is aber crazy

 

[Kenshiro]

Naja, das geht schon. Wenn du morgens ersmal 2 stunde laufen und gymnastic dann essen. dennn 2 stunden pratzen und sandsack . dann essen. dann. 3 stunden sparring. dann 3 stunden muskeltraining und dehnen. is aber crazy

Klar geht das.Die frage ist dann aber wie lange das geht ????? Lange dürfte das der Körper aber nicht mitmachen

 

[Mike Tyson 53]

Klar geht das.Die frage ist dann aber wie lange das geht ????? Lange dürfte das der Körper aber nicht mitmachen

1 tag training 1 tag pause. denn könnte es klappen. iich hab mal 4 monate jeden tag ca. 2-3 stunden trainiert da bin ich am ende im sparring einfach zusammengeklapt

 

[Kenshiro]

1 tag training 1 tag pause. denn könnte es klappen. iich hab mal 4 monate jeden tag ca. 2-3 stunden trainiert da bin ich am ende im sparring einfach zusammengeklapt

Mir wurde immer wieder gesagt das soviel training auch nicht gut sein soll.Das soviele Training verschleisst einen nur und macht den Körper kaputt.

Das was ich oben geschrieben habe habén mir alle Trainer die ich kenne bestätigt.Selbst ich dachte immer desto mehr training desto besser.

Die meisten Sportler wo verheizt oder shot sind sollen viel zu viel trainiert haben und gerade deshalb shot sein.Der Körper macht das harte training nach einer weile nicht mehr mit.Da ist es auch kein Wunder das früher oder später nichts mehr im Tank ist und man sich völlig ausgebrannt fühlt.

 

[BananaJoe]

Mir wurde immer wieder gesagt das soviel training auch nicht gut sein soll.Das soviele Training verschleisst einen nur und macht den Körper kaputt.

Das was ich oben geschrieben habe habén mir alle Trainer die ich kenne bestätigt.Selbst ich dachte immer desto mehr training desto besser.

Die meisten Sportler wo verheizt oder shot sind sollen viel zu viel trainiert haben und gerade deshalb shot sein.Der Körper macht das harte training nach einer weile nicht mehr mit.Da ist es auch kein Wunder das früher oder später nichts mehr im Tank ist und man sich völlig ausgebrannt fühlt.

kann ich voll bestätigen. 3 monate im schnitt ca. 6 stunden intensiv sport gemacht, aber nicht täglich. nach 5 tagen musste mal ein tag pause sein. dazu gehörten radfahren, boxen, kickboxen, kraftsport, schwimmen, fußball und gymnastik. erfordert eine mordsdiziplin, einfach auf die zähne beißen. body wirkte anfangs fit, aber langsam kam der verschleiß, muskelzittern, müdigkeit, kraftlos, schlechte laune und am ende war man ausgebrannt.

alles damit ich fit für die badesaison bin und mich die frauen bewundern. es ist schon einige jahre her. hat nur teilweise funktioniert, da habe ich gemerkt wie oberflächlich sie sind, obwohl sie es immer verneinen. :laugh2:

für jisi würde ich es natürlich wieder machen.

 

[Devil]

Benny "The Jet" Urquidez ( bekannter Kick-Boxer) schreibt in seinem Buch "Training und Fighting Skills" , dass Profis idealerweise gute 4 Stunden am Tag trainieren sollten.

 

[Mike Tyson 53]

Das gesunde Mittelmaß ist wie immer am Besten