Das ich meine Nervositätsprobleme einfach nicht in den Griff kriege. Habe heute Nachmittag die erste von vier Prüfungen und habe wieder kaum etwas geschlafen, bin jetzt schon wieder ganz hibbelig und kann mich kaum darauf Konzentrieren, den Stoff noch einmal in Ruhe durchzugehen.
Also ich würde am Tag der Prüfung den Unterrichtsstoff gar nicht mehr anfassen. Das führt nur u.U. zu erhöhtem Stress.
Versuch Dich, bis dahin irgendwie abzulenken, mache einen Spaziergang, höre Musik, mache evt. Entspannungsübungen, o.ä.
Wenn Dein Gehirn den Stoff bereits gespeichert hat, wirst Du ihn auch zu gegebener Zeit abrufen können.
Eine gewisses Maß an (positivem) Stress vor der Prüfung ist durchaus förderlich (erhöhte Aufmerksamkeit, Konzentration, Bereitschaft....). Aber das kommt eh schon ganz von alleine.
Zuviel Stress kann wiederum blockieren, lähmen.