Natürlich mit Kcal Überschuss und kleiner Testo Kur plus gutem Trainingsplan. Ist ja Profisport und kein Freizeitsport.Vielleicht ist es auch nur so lapidar geschrieben und ich sollte es nicht so genau nehmen, aber ich les das immer mal wieder wenn es um Gewichtsklassen aufstiege geht. 8kg Muskeln soll Dorticos dann genau wann aufbauen? Bodybuilder werden, maßlos Stoffen und cardio vermeiden? Ich sag mal so 2kg Muskeln in einem Jahr als Boxer wäre schon herausragend bis nahezu unmöglich. No affront, aber dieses Vorstellung über Muskelzuwächse bei einem erwachsenen Mann in einer Kraftausdauer Sportart sind oftmals absurd.
Dorticos wird zudem vermutlich nie groß schwer die Muskeln trainiert haben, da er im Limit bleiben muss. Also da ist noch Platz für Fleisch bei seinem Frame. Wenn er das erste mal wirklich da auf Massezuwächse geht, sind auch oben Hilfsmittel schnell 6-8 Kg im ersten Jahr möglich.