Eines vorweg: Ich bin mir ziemlich sicher in jedem Spritzensport wo es richtig Kohle zu verdienen gibt wird etwas "nachgeholfen". Die Frage ist halt nur wer sich beim dopen erwischen lässt und wer nicht.
Aber jetzt mal zu dem ganzen Thema mit dem Körperbau, dem Gewicht und irgend welche angeblichen Grenzen woran man festmachen könnte, ob jemand etwas einwirft oder nicht:
Also ich persönlich treibe jetzt seit 11 Jahren aktiven Kraftsport und Muskelaufbau und ich kann euch versichern, es ist definitiv möglich auf natürlichem Wege die Figur von W. Klitschko zu erlangen!
Ich bin 1,85 groß, wiege 93kg bei einem KFA von 10%.
Wichtig ist halt regelmäßiges intensives Training über einen extrem langen Zeitraum gepaart mit der richtigen Ernährung.
Ich will damit nicht sagen dass das für jeden Menschen genetisch möglich ist ABER - Fakt ist doch ein großer Teil der Menschen wird irgendwann mal ein Studio betreten und dort trainieren. Ich behaupte einfach mal 95% der Studiobesucher trainieren einfach nur halbherzig, falsch, nicht regelmäßig oder die Intensität des Trainings stimmt nicht. Genau diese Leute (die wo mal für 6 Monate ins Studio gerannt sind und dort höchstwahrscheinlich falsch oder nur mit fehlendem Willen und Ehrgeiz trainiert haben) sind es dann die wo immer gleich behaupten "schau mal wie der aussieht, das kann doch nicht natural sein, wer weiß was der nimmt".
Nur weil es für diese Person nicht möglich erscheint, weil sie das nicht erreichen konnte, schließen sie dann sofort auf andere. Dass die "verurteilte" Person sich allerdings seit vielen Jahren dafür den Arsch aufreißt, das Training perfektioniert hat und durch die eigenen gesammelten Erfahrungen und Wissen das geschafft hat, erscheint dann für unmöglich.
Richtig viel Muskelmasse aufbauen, erfordert eben vor allem sehr sehr viel Zeit. Selbstverständlich ist ein Körper wie Klitschko hat nicht einfach mal schnell mit einem Jahr Training zu erreichen. Aber definitiv ist es ohne Probleme möglich, sofern man Gesund ist und genetisch einigermaßen gut gestellt ist.
Diese Muskelmasse als eigentlicher Ausdauersportler zu halten und diese 12 Runde mit genügend Sauerstoff zu versorgen, steht natürlich wieder auf einem ganz anderen Blatt
Aber jetzt mal zu dem ganzen Thema mit dem Körperbau, dem Gewicht und irgend welche angeblichen Grenzen woran man festmachen könnte, ob jemand etwas einwirft oder nicht:
Also ich persönlich treibe jetzt seit 11 Jahren aktiven Kraftsport und Muskelaufbau und ich kann euch versichern, es ist definitiv möglich auf natürlichem Wege die Figur von W. Klitschko zu erlangen!
Ich bin 1,85 groß, wiege 93kg bei einem KFA von 10%.
Wichtig ist halt regelmäßiges intensives Training über einen extrem langen Zeitraum gepaart mit der richtigen Ernährung.
Ich will damit nicht sagen dass das für jeden Menschen genetisch möglich ist ABER - Fakt ist doch ein großer Teil der Menschen wird irgendwann mal ein Studio betreten und dort trainieren. Ich behaupte einfach mal 95% der Studiobesucher trainieren einfach nur halbherzig, falsch, nicht regelmäßig oder die Intensität des Trainings stimmt nicht. Genau diese Leute (die wo mal für 6 Monate ins Studio gerannt sind und dort höchstwahrscheinlich falsch oder nur mit fehlendem Willen und Ehrgeiz trainiert haben) sind es dann die wo immer gleich behaupten "schau mal wie der aussieht, das kann doch nicht natural sein, wer weiß was der nimmt".
Nur weil es für diese Person nicht möglich erscheint, weil sie das nicht erreichen konnte, schließen sie dann sofort auf andere. Dass die "verurteilte" Person sich allerdings seit vielen Jahren dafür den Arsch aufreißt, das Training perfektioniert hat und durch die eigenen gesammelten Erfahrungen und Wissen das geschafft hat, erscheint dann für unmöglich.
Richtig viel Muskelmasse aufbauen, erfordert eben vor allem sehr sehr viel Zeit. Selbstverständlich ist ein Körper wie Klitschko hat nicht einfach mal schnell mit einem Jahr Training zu erreichen. Aber definitiv ist es ohne Probleme möglich, sofern man Gesund ist und genetisch einigermaßen gut gestellt ist.
Diese Muskelmasse als eigentlicher Ausdauersportler zu halten und diese 12 Runde mit genügend Sauerstoff zu versorgen, steht natürlich wieder auf einem ganz anderen Blatt